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리뷰28개
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* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
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![[영양제Q&A] 영양제 많이 먹으면 간에 안 좋나요?의 썸네일](https://cdn.pillyze.io/assets/2022-11-25/column_54_header.webp)
원료 정보
첨가제/원료
향료
없음
색소
없음
부형제
없음
원료 원산지
중국산
없음
일본산
없음
제품 리뷰
4.46
효과
피로 개선
85%
스트레스 감소
32%
수면질 개선
32%
부작용
속 안좋음
10%
속쓰림
10%
설사
3%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
57%
알약크기 보통
64%
무미/무취
85%
위타민 에너지에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'위타민 에너지'를 실제로 섭취한 유저들은 주로 피로 개선(85%), 스트레스 감소(32%), 수면질 개선(32%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '위타민 에너지'의 부작용으로는 속 안좋음(10%), 속쓰림(10%), 설사(3%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(57%), 무미/무취(85%), 알약크기 보통(64%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 28개
-
라**
40대 / 여
2022/11/10Good섭취: 1개월 이상
직장에서 오전에 활력이 좀 떨어지는 것 같아서 구입해 보았는데 잠이 좀 부족한 날도 덜 졸리긴 했어요. 먹은 날과 안 먹은 날의 차이가 확연하게 나타날 정도는 아니었지만 그래도 억지로 버티고 있다는 느낌이 없어지긴 했어요. [워낙 저질 체력이긴 합니다.]
Bad자궁근종이 있는데 이 제품 때문인지는 모르겠지만 생리기간이 길어졌어요. 밀크씨슬 때문에 섭취 주의사항에 자궁근종 있으면 주의하라는 말을 필라이즈에서 분석해 보고 알았어요. 다행이 약이 성분별로 나누어져 있어서 밀크씨슬 들어있는 약은 제외하고 섭취했어요.
효과 -
찌**
30대 / 여
2024/05/21Good섭취: 3개월 이상
피로감이 항상 있었는데 영양제섭취 후 피로도 개선에 효과를 느꼈습니다.
Bad식사량이 부족하거나 늦게 먹으면 속쓰림이 조금 있었고 알약이 좀 큰데 갯수가 많아서 넘기기 힘들었습니다
효과부작용 -
박**
20대 / 여
2024/01/10Good섭취: 1개월 이상
개별포장이여서 휴대시 좋아요 먹기전보다 피로감이 덜하고 활력있는것 같아요 .
Bad알약 갯수가 많고 [4] 생각보다 크고 매끄럽지 않아서 목넘길때 좀 불편해요 사악한 가격이 좀 매우 단점 재구매는 안할것같아요
부작용 -
J**
30대 / 여
2025/05/14Good섭취: 1개월 이상
컨디션이 떨어질 때 복용하면 확실히 피로가 덜 합니다. 여러 영양제를 먹어봤지만 피로회복에 가장 효과가 좋았어요.
Bad알약이 4정이라 복용 시 번거로움이 있습니다.
효과 -
써**
20대 / 여
2023/09/28Good섭취: 1개월 이상
정말 아무런 효과가 없었다. 피로개선도, 스트레스도 효과 없었다.
Bad알약 크기 너무 크고 먹으면 속 더부룩했다. 무엇보다 효과는 하나도 없는데 가격이 사악하다
부작용 -
j**
50대 / 여
2025/10/03Good섭취: 1년 이상
먹었을 때 확실히 피로감을 덜 느끼고 잠을 잘 잤습니다
Bad4알 동시에 먹다보니 목에 걸리기도 해서 살짝 알이 작았으면 좋겠다 생각했습니다
효과 -
김**
30대 / 여
2023/01/20Good섭취: 3개월 이상
피로회복을 위해 먹기 시작했고, 리뉴얼 되면서 약 크기도 적당하고 음주전후에 먹기도 해요 ㅎㅎ
Bad약간 약냄새가 나긴해요~
효과 -
j**
30대 / 여
2022/10/17Good섭취: 6개월 이상
일단 먹고 자면 다음날 일어나는게 편해요. 잠도 누우면 금방 자게 되요.
Bad약이 3알에서 4알로 늘어나서 부담스러워요.
효과 -
서**
30대 / 여
2023/03/28Good섭취: 3개월 이상
숙취에 효과가있었어요 식시 후 먹어야 속이 편하고요 여러 성분이 들어있어 간편합니다
Bad빈속엔 울렁거릴수있음
효과부작용 -
강**
20대 / 남
2024/04/10Good섭취: 1개월 이하
피로회복에 있어 효과를 본것 같습니다. 약 1포에 다양한 성분이 있어 좋았습니다.
Bad약의 개수가 많다보니 다른 영양재와 같이 복용할 계획이라면 고민이 필요할거 같습니다.
효과
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건강을 위해 진단 단계를 확인하고 알맞은 영양제 먹어보아요.
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비밀을 알고 계시나요?
약사 Anna
권장섭취량은 영양소 결핍증이 나타나지 않도록 하는 최소한의 용량을 의미해요. 영양제의 효과를 보기 위해서는 권장섭취량이 아닌, 연구 결과에 근거한 용량을 섭취해야해요. 필라이즈는 최적의 건강 상태를 유지하는데 필요한 최적섭취량을 기준으로 섭취량을 추천하고 있어요.
약사 Anna
영양소를 너무 많이 먹었을 때 건강에 유해한 영향을 준다는 과학적 근거가 있는 경우에는 과다증이 나타나지 않도록 상한섭취량이 정해져 있어요. 필라이즈에서는 고함량의 영양제를 먹거나, 다양한 영양제를 한번에 드시는 경우에 주의가 필요한지 확인할 수 있어요.
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최적
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약사 Anna
영양제를 너무 많이 먹어서 부작용이 생길까봐 걱정돼요
약사 Anna
본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
