✅ 비타민B군은 간의 대사 과정을 돕는 역할을 하므로, 고함량 활성형으로 바꿔보시는 걸 고려해보세요.

비타민B군은 우리 몸에서 에너지를 생성하고 원활한 대사 과정을 위해 꼭 필요한 성분이에요.

간의 대사 과정에서 비타민B군에 해당하는 티아민(B1), 리보플라빈(B2), 나이아신(B3), 판토텐산(B5), 피리독신(B6), 비오틴(B7), 엽산(B9), 코발라민(B12)은 서로 맞물려서 각자의 역할을 수행하기 때문에, 무엇 하나 빠짐없이 골고루 섭취해야 세포들이 제대로 일할 수 있어요.

더욱 효과적인 간 세포 대사 및 피로 개선 효과를 원하신다면 고함량의 활성형 비타민B군을 추천해요.

고함량 활성형 비타민은 품질 관리가 잘 되는 '일반의약품'에 해당하는 제품을 선택하시는 걸 추천해요.

일반의약품은 약국에서 구입할 수 있으니 아래 인기 제품을 비교한 내용을 살펴보시고, 약사님과 직접 만나 상담해보시는 것이 좋아요.

체중이나 피로감 정도 등을 복합적으로 고려해서 이**님께 적합한 제품을 추천 받으실 수 있을거에요!

💡 고함량 활성형 비타민 인기제품 보러가기

▪️ [비맥스 메타/메타비/액티브]

▪️ [임팩타민 프리미엄/케어/파워에이플러스]

▪️ [벤포벨 B/S/G]

✅ 평소 생선을 주 2회 이상 꾸준히 드시는 편이 아니라면 오메가3 영양제를 추가하시는 걸 추천해요.

오메가3는 간에서 중성지방 합성을 줄여 혈중 중성지방 농도를 낮춰주고, 뇌세포나 신경 조직의 중요 구성 성분으로 두뇌 건강에 도움을 줄 수 있어 이**님의 건강고민에 잘 맞는 성분이에요.

또, 우리 몸에서 염증 반응을 조절하는 데 중요한 역할을 하는 불포화지방산이에요.

오메가3와 오메가6의 비율에 따라 염증 생성이 조절되니, 평소 식습관에서 오메가6가 너무 많은 가공식품이나 기름진 음식을 피하시는 게 좋아요.

흡수율을 높이기 위해 식사 후에 드시는 것이 좋고, 오메가3의 비린 맛이 거부감이 든다면 하루 중 제일 든든한 식사 이후에 따뜻한 물을 충분히 드시면서 섭취해보세요.

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✅ 현재 천식 증상이 없다면 크게 걱정하지 않으셔도 되지만, 이**님의 상태를 잘 아시는 전문가와 상담해보시는 걸 추천해요.

프로폴리스에 알러지 반응이 있는 경우나 아르기닌의 혈관 확장 효과에 의해 천식 증상이 심해질 수 있다고 알려져 있어요.

드셨을 때 별다른 불편한 증상이 없다면 너무 걱정하지 않으셔도 되지만, 이**님의 정확한 상태를 확인 후 결정하시는 걸 추천해요.