영양제 조합
현재 메가도스 비타민B군을 먹고 있는데 여기서 뉴문4 영양제를 추가해서 먹을까 합니다. 같이 먹어도 괜찮을까요? 추가로 3교대 근무자인데 어떤식으로 복용하는 것이 좋을지 알려주세요!
제품
1
맞춤 상담 정보
박**20대 / 남
건강고민3
건강고민
피로감 , 남성 건강 , 면역 기능
2024.05.10
약사 캐릭터 그림
김아영 약사님 답변
필라이즈 약사 & 영양사
경력
필라이즈 약사 & 영양사
전) 차움 푸드테라피센터 영양사
학력
가천대학교 약학대학 약학과
서울대학교 생활과학대학 식품영양학과
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[이뮨4]에는 비타민B군이 포함되어 있지 않기 때문에 중복되는 성분이 없을 것으로 보여요!


제품마다 성분 구성에 차이가 있을 수 있으니, 더 자세한 정보는 필라이즈의 [영양제 분석 리포트]를 확인해보시는 걸 추천해요.


영양제 분석 리포트를 확인해보시면 박**님의 건강 상태를 반영하여 영양제끼리의 조합에 대한 상세한 분석을 받아보실 수 있어요.






[이뮨4]는 일정한 시간에, 비타민B군 고함량 제품은 활동을 시작하시는 시간에 드시는 것을 추천해요.


교대 근무로 인해 생활 리듬이 자주 바뀌더라도 일반적으로는 영양제를 일정한 시간에 드시는 게 좋아요.


다만 비타민B군 고함량은 자기 전에 복용하면 수면을 방해할 수 있으니, 활동을 시작하시기 전 식사 후에 드시는 것을 추천해요.






제 답변이 도움이 되었으면 좋겠네요.

박**님의 일상에 건강한 변화가 있길 바랄게요🍀

05월 21일
도움이 돼요
QnA 상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁드립니다. 더욱 전문적인 상담이 필요하다면 전문의와의 대면 상담을 추천드려요. 궁금한 점이 해결되셨기를 바라며, 항상 여러분의 건강을 지키는데 도움을 드리는 필라이즈가 될게요! 😊