제휴 문의

오늘 식단에 추가 ㅇ

ver.2.21 곤약밥🖤🍚

칼로리, 영양정보

필라이즈 식단 Tip

영양정보

1회분(680g) 100g

칼로리	72 kcal
탄수화물	16.2 g
식이섬유	앱에서 확인하세요!
단백질	1 g
지방	0.1 g
나트륨	앱에서 확인하세요!

식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.

탄단지 비율

kcal

탄수화물	16.2 g	92%
단백질	1 g	6%
지방	0.1 g	2%

오늘 내가 먹은 식단 칼로리, 탄단지,
식단 점수 확인하세요

필라이즈 칼럼 칼럼 전체 보기

당뇨 관리의 핵심, 혈당스파이크 잡는 법! 증상,식사법, 음식, 생활습관의 썸네일

당뇨 관리의 핵심, 혈당스파이크 잡는 법! 증상,식사법, 음식, 생활습관 당뇨, 대사, 다이어트에까지 영향을 준다는 혈당 스파이크, 왜 위험한걸까? 혈당 스파이크의 원인, 내 혈당 스파이크를 확인할 수 있는 방법까지 알려드릴게요.

살 안찌는 다이어트 간식 총 정리! 칼로리, 영양성분, 추천 제품의 썸네일

살 안찌는 다이어트 간식 총 정리! 칼로리, 영양성분, 추천 제품 살 찔 걱정없는 다이어트 간식 추천! 편의점, 인터넷에서 사기 좋은 다이어트 간식 추천템까지 확인하세요.

요즘 핫한 다이어트 인기 영양제 TOP5 효과, 후기, 가격, 부작용 완벽 비교! (그린몬스터, 푸드올로지, 살뺀다 혈당컷 다이어트, 양춘사)의 썸네일

칼럼 전체 보기

ㅇ ver.2.21 곤약밥🖤🍚 칼로리와 같은 운동

더 많은 운동 정보 보기

수영 13분

걷기 19분

달리기 6

전신근력운동 15분

야외자전거 8분

수영 13분

더 많은 운동 정보 보기

ver.2.21 곤약밥🖤🍚 혈당 반응 알아봐요

ㅇ의 다른 제품

ㅇ의 제품 전체보기

AI 영양사가 도와주는
식단 관리 받아보세요! 내 건강 데이터를 분석해
하루 먹은 식사에 대해 점수로 알려줘요.
전문 영양사의 피드백도 확인하세요.

최근에 찾아본 음식이에요

ver.2.21 곤약밥🖤🍚 혈당 반응 알아봐요