💊
🍽
📝
제휴 문의
리뷰 쓰기
앱 다운로드
로그인
로그인
홈
제휴문의
필라이즈 스토어
초개인화 AI 혈당관리
영양제 검색
제품 / 브랜드 검색
인기 성분 검색
건강 고민 검색
영양성분 검색
인기 성분 정보
비타민 정보
미네랄 정보
기타 성분 정보
영양제 인기 순위
전체
성별 / 연령별
성분별
건강고민별
상태별
효능별
영양제 & 식단 맞춤 관리
영양제 조합 분석
식단 맞춤 관리
건강검진 분석
음식 검색
운동 검색
맞춤 상담 Q&A
필라이즈 칼럼
약사, 영양사가 알려주는 건강 꿀팁
궁금해요! 건강 Q&A
영양제 vs 영양제 전격 비교
필라이즈 소개
채용
프레스
홈
제휴문의
필라이즈 스토어
초개인화 AI 혈당관리
영양제 검색
제품 / 브랜드 검색
인기 성분 검색
건강 고민 검색
영양성분 검색
인기 성분 정보
비타민 정보
미네랄 정보
기타 성분 정보
영양제 인기 순위
전체
성별 / 연령별
성분별
건강고민별
상태별
효능별
영양제 & 식단 맞춤 관리
영양제 조합 분석
식단 맞춤 관리
건강검진 분석
음식 검색
운동 검색
맞춤 상담 Q&A
필라이즈 칼럼
약사, 영양사가 알려주는 건강 꿀팁
궁금해요! 건강 Q&A
영양제 vs 영양제 전격 비교
필라이즈 소개
채용
프레스
음식 검색 >
투썸플레이스 >
쿠키앤크림 홀케이크 (탄,지 추정)
오늘 식단에 추가
투썸플레이스
쿠키앤크림 홀케이크 (탄,지 추정)
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(703g)
100g
칼로리
2430 kcal
탄수화물
364 g
당류
앱에서 확인하세요!
단백질
32 g
지방
94 g
포화지방
앱에서 확인하세요!
나트륨
앱에서 확인하세요!
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
2,430
kcal
로그인 후 탄단지 비율 확인
탄수화물
364
g
60
%
단백질
32
g
5
%
지방
94
g
35
%
오늘 내가 먹은 식단
칼로리, 탄단지,
식단 점수 확인하세요
앱에서 확인하기
필라이즈 칼럼
칼럼 전체 보기
공복혈당 110 ‘당뇨 전단계’ 정상으로 되돌리는 혈당 관리법!
공복혈당 높은 당뇨 전단계, 당뇨로 진행될까 걱정된다면? 필라이즈가 알려주는 당뇨 전단계 관리법, 식단, 팁을 확인해보세요
간헐적 단식, 이렇게 해야 효과 있어요! 단식 방법, 다이어트 효과, 부작용, 추천 음식!
영양사가 알려주는 건강한 간헐적 단식 방법, 주의사항, 추천 음식을 필라이즈 칼럼에서 확인하세요!
카테킨 영양제, 뭐가 제일 다이어트 효과 좋을까? 인기 제품 4개 비교 (메타그린 슬림업/콜레올로지 컷/지알앤 초록이/그린몬스터 녹차 카테킨)
필라이즈 연구소가 카테킨(녹차추출물) 인기 영양제 4가지 효과/부작용/후기/가격까지 꼼꼼히 비교해봤어요!
공복혈당 110 ‘당뇨 전단계’ 정상으로 되돌리는 혈당 관리법!
공복혈당 높은 당뇨 전단계, 당뇨로 진행될까 걱정된다면? 필라이즈가 알려주는 당뇨 전단계 관리법, 식단, 팁을 확인해보세요
간헐적 단식, 이렇게 해야 효과 있어요! 단식 방법, 다이어트 효과, 부작용, 추천 음식!
영양사가 알려주는 건강한 간헐적 단식 방법, 주의사항, 추천 음식을 필라이즈 칼럼에서 확인하세요!
카테킨 영양제, 뭐가 제일 다이어트 효과 좋을까? 인기 제품 4개 비교 (메타그린 슬림업/콜레올로지 컷/지알앤 초록이/그린몬스터 녹차 카테킨)
필라이즈 연구소가 카테킨(녹차추출물) 인기 영양제 4가지 효과/부작용/후기/가격까지 꼼꼼히 비교해봤어요!
공복혈당 110 ‘당뇨 전단계’ 정상으로 되돌리는 혈당 관리법!
공복혈당 높은 당뇨 전단계, 당뇨로 진행될까 걱정된다면? 필라이즈가 알려주는 당뇨 전단계 관리법, 식단, 팁을 확인해보세요
간헐적 단식, 이렇게 해야 효과 있어요! 단식 방법, 다이어트 효과, 부작용, 추천 음식!
영양사가 알려주는 건강한 간헐적 단식 방법, 주의사항, 추천 음식을 필라이즈 칼럼에서 확인하세요!
카테킨 영양제, 뭐가 제일 다이어트 효과 좋을까? 인기 제품 4개 비교 (메타그린 슬림업/콜레올로지 컷/지알앤 초록이/그린몬스터 녹차 카테킨)
필라이즈 연구소가 카테킨(녹차추출물) 인기 영양제 4가지 효과/부작용/후기/가격까지 꼼꼼히 비교해봤어요!
칼럼 전체 보기
투썸플레이스 쿠키앤크림 홀케이크 (탄,지 추정) 칼로리와 같은 운동
더 많은 운동 정보 보기
걷기
661분
달리기
210분
전신근력운동
525분
야외자전거
298분
수영
458분
걷기
661분
달리기
210
전신근력운동
525분
야외자전거
298분
수영
458분
더 많은 운동 정보 보기
투썸플레이스 의 다른 제품
에이리스트 스틱커피 바닐라라떼
투썸플레이스
16g
70Kcal
70Kcal
에이리스트 카페라떼
투썸플레이스
250ml
155Kcal
155Kcal
크랜베리 치킨 샌드위치
투썸플레이스
244g
480Kcal
480Kcal
투썸플레이스 의 제품 전체보기
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다.
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다.
리뷰 데이터를 포함한 저작물은 모두 저작권법에 따라 보호받으므로 무단 도용 및 재가공을 금지합니다.
AI 영양사가 도와주는
식단 관리 받아보세요!
내 건강 데이터를 분석해
하루 먹은 식사에 대해 점수로 알려줘요.
전문 영양사의 피드백도 확인하세요.
맞춤 식단 관리하기
최근에
찾아본 음식이에요