흰옷을 입은 여성 그림. 친절하게 안내하는 듯한 모습
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유단백가수분해물(알파에스1카제인)
· 스트레스를 낮추고, 긴장을 완화하도록 도움을 줄 수 있어요.
· 수면의 질이 좋아지도록 도움을 줄 수 있어요.
이런 이름으로도 불려요
알파에스1카제인
락티움
섭취량 기준
자세한 함량은 앱에서 확인하세요!
 
최적섭취량
최적섭취량 MIN
최적섭취량 MAX
목적에 따라 하루 권장 섭취량이 달라져요
건강기능식품으로 인정받은 유단백가수분해물은 주요 지표물질로 알파에스1카제인이 표기되어있어요.

✔️ 긴장 완화: 150mg 이상
(알파에스1카제인으로 2.7mg 이상)
✔️ 수면질 개선: 300mg 이상
(알파에스1카제인으로 5.4mg 이상)
부작용 및 주의 사항
임산부 대상 연구가 부족하므로 전문가와 상담 필요
수유부 대상 연구가 부족하므로 전문가와 상담 필요
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이 영양성분은 정민님께
부작용을 일으킬 수 있어 추천하지 않아요
주의
35 mg α-TE 포함
최적 섭취량
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