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식초가 위에서 음식물이 흡수되고 배출하는 과정에 영향을 주기 때문에 소화 기능에 도움이 될 수 있어요. 음식물의 흡수에 영향을 주어 포만감을 높여 체지방 감소에 도움을 주거나, 식사 후 혈당 수치를 낮추는 데 도움을 줄 수 있다고 알려져 있어요.
이런 이름으로도 불려요
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Q&A
관련 질문
전문가가 직접 답해드려요!
Q.
공복혈당 110인데 당뇨약 먹어야할까요?
안녕하세요, 최근 혈당에 관심이 생겨서 공복 혈당을 채혈해서 측정해보고 있는데, 계속 공복시간 10시간 정도 넘은 상태로도 110정도가 나오더라구요. 아버지가 당이 좀 높으셔서 가족력이 있다고 볼수도 있는데, 혈당 110 정도면 당뇨 전단계로 보고 약도 먹어야 할까요? 필라이즈에 혈당 기능도 나왔길래 여쭤봅니다. 혹시 먹으면 도움되는 영양제나 관리 방법 있으면 추천 부탁드립니다!
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적극적으로 건강 개선에 필요한 양에는 미치지 못하는단계
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부족
결핍증을 일으킬 수 있는 위험이 있는
단계에요. 부족 단계인 영양소의 상세페이지에서 해당하는 결핍증 내용을 꼭 확인해주세요! 단, 음식으로 충분히 섭취하고 있다면 걱정하지 않아도 괜찮아요.
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과잉증을 일으킬 수 있는 위험
이 있는 단계에요. 주의 단계가 뜬 영양소의 상세페이지에서 해당하는 과잉증 내용을 꼭 확인해주세요!
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비밀을 알고 계시나요?
권장섭취량에 맞춰 먹는데 효과가 없어요
약사 Anna
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영양제를 너무 많이 먹어서 부작용이 생길까봐 걱정돼요
약사 Anna
영양소를 너무 많이 먹었을 때 건강에 유해한 영향을 준다는 과학적 근거가 있는 경우에는 과다증이 나타나지 않도록
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이 정해져 있어요. 필라이즈에서는 고함량의 영양제를 먹거나, 다양한 영양제를 한번에 드시는 경우에 주의가 필요한지 확인할 수 있어요.
본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
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