상세 정보
리뷰32개
이 제품의 효과
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
언제든
1티스푼
하루에 최소 1회 - 최대 3회까지 1티스푼씩 음료나 음식에 섞어서 드세요
부작용이 느껴지면 섭취를 중단하세요
처음에는 최소량만 섭취하시다가 눈에 띄는 부작용이 없다면 최대량까지 천천히 늘려서 드시는 걸 추천드려요
처음에는 최소량만 섭취하시다가 눈에 띄는 부작용이 없다면 최대량까지 천천히 늘려서 드시는 걸 추천드려요
1일 섭취량 기준 함량 정보
진단 단계가 궁금해요
이 제품은 이런 점이 좋아요
| 이눌린식이섬유(아가베) | |
| 유기농 원료를 사용했어요 |
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
원료 정보
첨가제/원료
유전자 조작
없음
제품에 이런 특징이 있어요
제품 리뷰
4.69
효과
소화 개선
62%
변비 개선
18%
구내염 개선
9%
부작용
설사
6%
속쓰림
3%
가스 참
3%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
46%
맛이나 향이 좋음
87%
이눌린에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'이눌린'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 소화 개선(62%), 변비 개선(18%), 구내염 개선(9%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '이눌린'의 부작용으로는 설사(6%), 속쓰림(3%), 가스 참(3%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(46%), 맛이나 향이 좋음(87%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 32개
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j**
50대 / 여
2022/10/07Good섭취: 1개월 이하이 제품의 섭취 기록이 있는 유저에요
소화가 잘 안되고 식이섬유 섭취가 일정하지 않아 배변도 그다지 원할하지 않았어요. 그런 부분이 많이 개선 되었고 먹을 때에도 맛이 좋아서 ㅋ 더 먹고 싶을 때가 있지만 자제하고 있어요. 야채 잘 안먹는 우리집 청년도 주면 잘 먹어요. 화장실에 머무는 시간도 줄었어요
Bad가지고 다니면서 먹을 수는 없어요. 가루 형태라 .. 그게 조금 아쉽네요. 이게 캡슐로도 나오면 좋겠어요.
효과 -
김**
30대 / 여
2024/08/19Good섭취: 3개월 이상
일단 맛이 솜사탕 맛이라 먹는데 불편함이 없었어요. 그리고 유산균과 함께 섭취시 확실히 유산균의 효과가 몸으로 더 느껴지는 기분이었어요.
Bad저는 그냥 입에 가루를 털어넣어 먹었는데 이에 조금 들러붙는거 빼고는 딱히 크게 아쉬운 점은 없었습니다.
효과 -
미**
20대 / 여
2023/09/13Good섭취: 1개월 이하
일단 맛이 완전 솜사탕 맛이라서 거부감없이 먹을수있어요! 물없이 입에 톡 털어 넣어도 달달해서 기분좋음ㅋㅋ배변활동에 조금이나마 도움이 되는 느낌!
Bad통에 스푼이 랜덤으로 들어있는거같아요ㅠ리뷰에서 스푼 들어있다고 해서 한참 뒤적거렸는데도 발견 못했어요.. 그냥 집에있는 스푼으로 한스푼씩 먹으면 되긴 하는데 정량인지 긴가민가한 부분..
효과 -
최**
30대 / 남
2023/01/13Good섭취: 3개월 이상
유산균 먹이가 필요하데서 유산균과 먹음, 떠먹는 가루형, 맛있어요ㅋ
Bad그람이 기준이라 매번 측정하기 귀찮으니 대충 비슷한 양으로 먹게 됨..
-
정**
20대 / 여
2023/10/14Good섭취: 6개월 이상
식사를 적게 한 다음날에는 화장실을 못 갔는데 이 제품을 섭취하고 난 뒤로 식사량이 적어도 화장실을 잘 가게 되었음
Bad가루여서 먹기 불편함
효과부작용 -
전**
30대 / 여
2023/04/13Good섭취: 3개월 이상
변비가 심한데 이 제품 먹으니까 많이 개선됐어요 그리고 맛은 솜사탕 맛이여서 맛있게 먹을 후 있어요
Bad스푼으로 떠서 먹는다는 게 불편해요
효과 -
장**
20대 / 여
2023/05/29Good섭취: 3개월 이상
꾸준히 섭취해보진 않아 효과를 체감하진 못했음, 무향이고 솜사탕의 단맛으로 너무 맛있어서 한통 그냥 퍼먹고 싶음
Bad따로 아쉬운 점은 없음
효과 -
김**
40대 / 남
2022/06/02Good섭취: 6개월 이상
단맛이 좋아 먹기에좋고 유산균과 함께 섭취하면 배변효과가 확실히 좋아지네요
Bad공기중에 잘 녹아서 뚜껑부분에 달라붙는 경우가 있네요
효과 -
원**
30대 / 여
2024/05/26Good섭취: 3개월 이상
유산균먹을때 같이먹으면 좋대요ㅎㅎ 추천합니다. 솜사탕같은 맛이에요
Bad숟가락에 입김 묻기쉬워서 종이로 숟가락 만들어서씀
효과 -
오**
20대 / 여
2024/04/05Good섭취: 1개월 이상
먹으면 약간 솜사탕가루?같이 달달하니 맛있어서 좋았어요!
Bad가루형이다보니 퍼먹어야 되는 점이 불편했어요ㅠㅠ그리고 효과도 딱히 전 못느꼈던 것 같아요
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진단 단계 알고 가세요! 필라이즈에서는 여러분의 영양소 섭취량을 4단계로 나누어 진단하고 있어요.
건강을 위해 진단 단계를 확인하고 알맞은 영양제 먹어보아요.
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비밀을 알고 계시나요?
약사 Anna
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본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
