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리뷰19개
이 제품의 효과
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
자기전
2정
하루에 1회, 1회당 2정씩 물과 함께 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
1일 섭취량 기준 함량 정보
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* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
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![[Q&A] 커피,우유랑 영양제 같이 먹어도 되나요?의 썸네일](https://cdn.pillyze.io/assets/2022-08-23/column_qna_1_2.webp)
원료 정보
첨가제/원료
향료
없음
색소
없음
부형제
없음
원료 원산지
중국산
없음
일본산
없음
제품 리뷰
4.63
효과
수면질 개선
94%
피로 개선
52%
잠들기까지 시간 단축
31%
부작용
무기력
5%
졸음
5%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
78%
알약크기 보통
68%
무미/무취
63%
꿀잠 락티움에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'꿀잠 락티움'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 수면질 개선(94%), 피로 개선(52%), 잠들기까지 시간 단축(31%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '꿀잠 락티움'의 부작용으로는 무기력(5%), 졸음(5%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(78%), 무미/무취(63%), 알약크기 보통(68%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 19개
-
박**
60대 / 남
2022/09/16Good섭취: 3개월 이상
불면증이랑 우울증이 있어 잠을 잘 못자고 잠들더라도 깊게 자지 못했는데 딸이 사줘서 여러브랜드 먹어본 결과 이 제품에 정착해서 6개월치씩 쟁여둡니다 눈에띄게 막 잠이 너무 잘온다 이건 아니지만 우울증약과 수면제를 먹지않아도 잠을 잘수있는 날이있다는것만으로 만족 중 입니다
Bad아쉽거나 불편한 점은 없었습니다
효과 -
8**
40대 / 남
2023/10/15Good섭취: 1개월 이하
잠을 쉽게 들지 못해서 복용을 했는데 아직은 복용기간이 짧아 효과에 대해 얘기하기는 어렵지만, 복용이후에 조금의 변화에 대해 얘기하자면 중간에 잠을 깨면 쉽게 들지 못했는데, 복용 이후로는 그런게 좀 덜해진거 같아요. 그래서 좀 더 꾸준히 복용할려고 합니다.
Bad아직은 잘 모르겠어요.
효과 -
다**
20대 / 남
2023/04/18Good섭취: 1년 이상
수면시간 한시간 정도 전에 먹었어요 복용 후 따뜻한 물로 샤워하고 잠자리에 들면 숙면에 취할 수 있었어요 약을 먹는데 큰 불편함은 없었어요
Bad가끔 잠기운이 사라지지않아 피곤한 적도 있았어요
효과부작용 -
백**
20대 / 여
2023/04/23Good섭취: 6개월 이상
불면증 탓에 아론정과 락티움을 같이 먹는데 아론정만 먹었을때보다 졸음이 더 빨리 오고 푹 자는것에 도움을 주는 것 같아요
Bad딱히 못느꼈어요
효과 -
김**
20대 / 여
2023/01/25Good섭취: 3개월 이상
잠을 자도 피곤했는데 개선이 된것같아요 아예 없어진건아니지만 잠들기가 편행ᆢㄷ
Bad알약크기도 적당하고 불편함이 없었어요
효과 -
아**
20대 / 여
2023/03/20Good섭취: 1년 이상
불면증 개선에 도움이 되는 우유 성분이 들어있다고 합니다. 확실히 잠들기에 편해졌습니다.
Bad부작용은 없었는데요···
효과 -
영**
20대 / 여
2023/02/22Good섭취: 3개월 이상
불면증이 심해서 예민했는데 자기전 미리먹으면 눈도 무거워지고 솔솔잠자는데 편해졌어요
Bad딱히없었어요
효과 -
긍**
20대 / 여
2023/07/05Good섭취: 3개월 이상
기분 탓일지 모르겠는데 불 끄고 눕기 전에 먹으면 서서히 졸린 기분이 들어요.
Bad가격이 비싸요.
효과 -
윤**
30대 / 여
2023/04/18Good섭취: 1개월 이하
복용 후 실제로 몸이 이완되면서 잠이오는 느낌이 있었어요 잠들기 어려울 것 같을때 먹으면 도움이 되겠습니다
Bad물에 빨리녹는 제형인지 물에 닿자마자 약 맛이 많이나서 삼키고나면 약냄새 때문에 힘들어요
효과 -
강**
30대 / 남
2023/04/01Good섭취: 1개월 이상
잠이 안와서 붕뜬느낌이 많이받았는데 마그네슘만으로는 부족 다른 채워짐이 있는거 같습니다
Bad없었습니다
효과
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비밀을 알고 계시나요?
약사 Anna
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약사 Anna
본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
