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이 제품의 효과
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* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
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필라이즈 연구소 Tip
약사 Anna
궁금했던 점들을 확인해보세요!
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01.
다양한 형태의 콜라겐, 어떤 것을 선택하면 좋을까요?
콜라겐은 우리 몸을 구성하는 단백질 중 약 1/3을 차지할 만큼 다양한 부위에 존재해요. 하지만 다 같은 모양이 아니고, 필요한 부위마다 구성하고 있는 콜라겐의 종류도 달라요.
1형 콜라겐: 피부, 뼈, 치아, 각막, 혈관, 힘줄
2형 콜라겐: 연골
3형 콜라겐: 피부, 인대, 혈관, 내장기관
원하는 효과에 따라 적절한 콜라겐을 섭취하는 것이 좋아요.
만약 피부 건강을 위해 콜라겐을 먹는다면 1형과 3형을,
관절 건강을 위해 콜라겐을 먹는다면 2형을 선택하세요. -
02.
가수분해 콜라겐이 뭐예요?
신체를 지탱하는 역할을 하는 콜라겐이 힘을 가지기 위해서는 쉽게 분해되면 안 되기 때문에, 아미노산들이 단단하게 연결되어 있어요.
그렇다 보니 섭취했을 때 소화효소가 콜라겐을 잘게 부수지 못해서 흡수가 잘 안돼요.
가수분해 콜라겐은 이런 점을 보완하기 위해 콜라겐을 미리 잘게 잘라둔 것으로 흡수율이 더 좋다고 해요. -
03.
저분자? 펩타이드? 설명이 필요해요!
단백질이 분해된 아주 작은 단위를 아미노산이라고 하고,
아미노산이 2~3개 모여서 연결되면 펩타이드라고 해요.
우리 몸에서 단백질을 흡수하려면 아미노산이나 펩타이드로 쪼개져야 하기 때문에, '저분자' 또는 '펩타이드'라는 설명이 있으면 콜라겐이 잘 흡수되도록 만들었다는 것을 의미한다고 보시면 돼요. -
04.
콜라겐을 어디에서 추출하는지 궁금해요!
생선에서 추출한 콜라겐을 피쉬콜라겐 또는 어린콜라겐이라고 해요.
돼지나 닭에서 추출한 콜라겐보다 분자량의 크기를 작게 만들기 쉽고, 그만큼 가격이 더 저렴해질 수 있다는 장점도 있어요.
다만 순수 피쉬콜라겐은 원료 특성상 비린내 같은 냄새가 날 수 있어요. 가루 형태보다는 액상 형태가 냄새가 덜 나는 편이에요.
식물에서도 콜라겐을 추출할 수 있어요.
몸에 좋은 작용을 하는 물질인 '파이토케미컬'이 함께 추출될 수 있다는 장점도 있고, 생선에서 추출한 것과 달리 비린내가 없어서 먹기 편할 수 있어요. -
05.
콜라겐 함량을 확인하는 방법을 알려주세요!
제품에 따라서 '콜라겐 XXmg'이라고 정확하게 쓰여있기도 하지만, 포장단위의 무게를 쓰고 '콜라겐 XX%'라고 쓰여있는 경우도 있어요. 콜라겐 이외에도 다른 기능을 추가하기 위한 부원료나, 맛을 위한 감미료 같은 것들이 들어있는 총 무게와 헷갈리지 않도록 꼼꼼히 확인해보세요.
![약사가 알려주는 [내 피부 고민에 맞는 피부 영양제 추천 조합!] 의 썸네일](https://cdn.pillyze.io/assets/2022-11-17/column_52_header.webp )
제품 리뷰
4.56
효과
피부 탄력 개선
44%
피부 보습력 증가
16%
피부 잡티 개선
12%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
72%
맛이나 향이 좋음
92%
저분자 피쉬 콜라겐C 비타민C 100mg에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'저분자 피쉬 콜라겐C 비타민C 100mg'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 피부 탄력 개선(44%), 피부 보습력 증가(16%), 피부 잡티 개선(12%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(72%), 맛이나 향이 좋음(92%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 25개
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지**
30대 / 여
2023/03/10Good섭취: 1년 이상
일단 분말형태라 먹기가 편했어요. 포장도 잘뜯기고 맛도 새콤달콤하고 맛있었구요.
Bad딱히 불편한점은 없었지만 효과본것도 없네요. 그래도 먹습니당.
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박**
20대 / 남
2022/12/09Good섭취: 3개월 이상
피부 미용을 목적으로 섭취를 시작했습니다 확실히 전 후 차이가 있더라고요 피부가 좀더 깨끗해졌습니다
Bad물이랑 같이 섭취시 입안에 붙을때가 있어요
효과 -
튼**
20대 / 여
2023/03/03Good섭취: 1년 이상
가족들 발 뒷꿈치 각질이 다 없어졌어요 아빠 엄마 저 다들 만족하며 먹고 있습니다
Bad딱히 없어요 다른 거 샀다가 이거로 바로 다시 사먹었어요
효과 -
최**
50대 / 여
2023/07/15Good섭취: 1년 이상
먹기 편하고 아무래도 오랜기간동안 끊지않고 먹어서 그런지 체감이 될 정도의 차이는 느끼지 못했네요 없으면 아쉬울 것 같아요
Bad딱히 없어요
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정**
20대 / 여
2023/02/06Good섭취: 1년 이상
상큼해서 피쉬콜라겐 맛이 잘 안나요! 가루형태로 먹기 편합니다! 맛있어요~
Bad크게 효과는 잘 모르겠지만 꾸준히 먹고있어요!
효과 -
봉**
30대 / 남
2023/02/23Good섭취: 3개월 이상
딱히 없었음. 그냥 근육 관력으로 콜라겐 먹은 거라 좋고 나쁜게 딱히 없지민 먹기 좋았어요.
Bad없음 맛있어서 먹기 편해서
효과 -
최**
20대 / 여
2022/12/24Good섭취: 3개월 이상
딱히 먹기 전 증상은 없었고, 먹을때 신맛+달달함 있어서 먹기 불편하지 않아요
Bad딱히 불편한 점은 없어요
효과 -
문**
20대 / 여
2023/04/03Good섭취: 1개월 이하
간편히 먹기 좋고 포도향이 나서 맛있어요 가격대가 합리적이고 들고다니기 좋은 포장이에요
Bad효과가 있는지 잘 모르겠어요 부작용은 없었지만 꾸준히 더 먹어보아야 알거같아요
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생**
30대 / 여
2023/03/11Good섭취: 1개월 이상
먹기 굉장히 편했고 맛도 있었습니다.다만 콜라겐이라서인지 좀 더 효과 확인이 가능할거 같아요.
Bad없었습니다. 효과는 기대하고 있어요
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현**
30대 / 여
2023/02/20Good섭취: 1개월 이상
피로 및 피부트러블이 있었는데 개선된듯 하며 음료 처럼 쉽게 비타민씨를 섭취할수 있어 좋았음
Bad콜라겐 효과는 잘 모르겠음
효과
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약사 Anna
권장섭취량은 영양소 결핍증이 나타나지 않도록 하는 최소한의 용량을 의미해요. 영양제의 효과를 보기 위해서는 권장섭취량이 아닌, 연구 결과에 근거한 용량을 섭취해야해요. 필라이즈는 최적의 건강 상태를 유지하는데 필요한 최적섭취량을 기준으로 섭취량을 추천하고 있어요.
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약사 Anna
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약사 Anna
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