상세 정보
리뷰215개
이 제품의 효과
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
아침, 식후
1포
저녁, 식후
1포
하루에 2회, 1회당 1포씩 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
1일 섭취량 기준 함량 정보
진단 단계가 궁금해요
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
필라이즈 연구소 Tip
약사 Anna
궁금했던 점들을 확인해보세요!
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01.
기억력 개선에 도움이 되는 영양제는 어떤 것이 있나요?
1) 홍삼
신체적, 정신적 피로감은 뇌신경세포를 파괴시켜 기억력에 나쁜 영향을 미쳐요. 홍삼은 뇌세포를 손상시키는 물질을 감소시키고, 뇌로 가는 혈액 순환이 좋아지게 해요. 뿐만 아니라 뇌 혈관을 손상시키는 활성산소를 없애고, 스트레스와 관련된 호르몬을 조절해 피로 회복과 면역력 증진에 도움을 줄 수 있어요.
2) 오메가3
뇌세포막을 건강하게 만들고, 뇌로 가는 혈액 순환이 좋아지게 해요. 또, 정보를 주고 받을 때 필요한 물질을 합성하기 위해서도 필요해요. 두뇌 건강을 위해서는 'DHA' 함량이 높은 제품을 선택하는 것이 좋아요
3) 은행잎 추출물
뇌세포를 손상시키는 물질을 감소시키고, 뇌로 가는 혈액 순환이 좋아지게 해요. -
02.
노화로 인해 저하된 인지력 개선에 도움이 되는 영양제는 어떤 것이 있나요?
포스파티딜세린은 뇌세포막을 구성하는 인지질 중 높은 비율을 차지하고 있어요. 이 물질은 뇌에서 정보를 주고받기 위해 꼭 필요한 아세틸콜린의 분비를 촉진시키는 역할을 해요.
나이가 들면서 아세틸콜린의 농도가 떨어지고 인지 기능이 낮아지게 되는데, 이때 포스파티딜세린이 도움이 될 수 있어요. 또, 술을 많이 먹는 경우에도 뇌의 포스파티딜세린 농도가 감소한다는 연구결과가 있어요. -
03.
두뇌 건강에 도움을 주는 또 다른 영양제들이 있나요?
식약처에서 뇌 관련 기능성을 인증받지는 않았지만, 두뇌 기능에 도움이 되는 영양제들이에요!
1) 레시틴
레시틴에는 포스파티딜콜린이 들어있어요. 포스파티딜콜린은 뇌에서 신호를 전달하는 물질인 아세틸콜린을 만드는 재료로 쓰여요.
레시틴은 콜레스테롤을 조절해 혈관 건강에도 도움이 되는데, 혈액 순환이 원활해지면 뇌에 혈액을 잘 전달해줄 수 있어요.
2) 아세틸L-카르니틴
아세틸L-카르니틴은 뇌에서 신호를 전달하는 물질을 증가시켜 두뇌 기능에 도움이 된다는 연구 결과들이 있어요.
3) 코엔자임Q10
코엔자임Q10이 뇌세포에 있는 '미토콘드리아'가 에너지를 만드는 과정을 활성화한다는 연구 결과가 있어요. 우리 몸에서 스스로 만들 수 있는 영양소지만 30세 이후부터는 점점 만들어지는 양이 감소하기 때문에 영양제로 보충해주시는 것을 추천해요. -
04.
두뇌 건강 영양제 먹었을 때 부작용은 없나요?
포스파티딜세린은 위장장애가 생길 수 있고, 불면증이 생기는 경우도 있으니 섭취 후 수면 패턴이 달라지지 않는지 확인이 필요해요.
레시틴을 복용하면서 어지럽고 기운이 없거나, 두통, 구역, 구토, 기분에 변화가 있는지 확인해야 해요.
만약 치매치료제와 함께 복용한다면 부작용 위험이 더 높아져, 소변을 자주 보고 시야가 흐려지거나 혈압과 심장박동이 감소할 수 있으니 주의하세요!
제품 리뷰
4.67
효과
피로 개선
89%
스트레스 감소
22%
수면질 개선
22%
부작용
속쓰림
3%
설사
1%
가려움
0%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
65%
맛이나 향이 불쾌
49%
헤모힘에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'헤모힘'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 피로 개선(89%), 스트레스 감소(22%), 수면질 개선(22%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '헤모힘'의 부작용으로는 속쓰림(3%), 설사(1%), 가려움(0%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(65%), 맛이나 향이 불쾌(49%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 215개
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여**
20대 / 남
2023/02/15Good섭취: 6개월 이상
섭취 전에는 평소 몸에 에너지하고 힘이 별로 안난다는 느낌이 있었어요 그래서 어떤 것을 하는데 의욕이 잘 안생겼어요 하지만 헤모힘을 먹고 2~3일 후부터 아침에 눈뜨는 것이 개운하고 몸에 힘이 나는 것이 느껴져요 그러다보니 기분도 좋아지고 활기찬 사람이 된 것 같아요 특히 공부하는 저로썬, 비싸지만 공부에 많은 도움이 되는 영양제라고 생각해요☺️
Bad개인적으로 알약 형태가 아닌 젤 형태라서 맛을 느낄 수 밖에 없는 점이 특징인데 어릴때부터 한약을 많이 먹어온 저로썬 장점이지만, 한약을 거부하는 분께선 단점으로 다가올 순 있어요 그렇지만 한약 향이지 쓰지는 않아서 대부분 사람들은 드실 수 있을 것 같아요 두 번째는 포장형태인데, 뜯을 때 점선따라 뜯다가 손에 내용물이 묻는 경우가 몇번 있었어요
효과 -
정**
20대 / 여
2023/05/14Good섭취: 3개월 이상이 제품의 섭취 기록이 있는 유저에요
자도 자도 피로가 풀리지 않고 학생이라 늦은 밤까지 공부할 체력이 조금 부족했는데 고등학생 때부터 몇 년 간 챙겨먹었어요. 그랬더니 조금은 미미하게라도 피로 누적이 덜 되는 것 같습니다. 그리고 알약 형태 영양제들은 대부분 알이 커서 저처럼 알약 잘 못 먹는 사람들한테 섭취가 힘든데, 헤모힘은 홍삼처럼 짜먹으면 되어서 섭취 방법도 간편합니다.
Bad처음 먹을 때 맛이 조금 견디기 힘들었어요. 진-한 홍삼맛입니다... 그리고 눈에 띄는 드라마틱한 효과는 없는 것 같아요
효과 -
릴**
30대 / 여
2022/06/02Good섭취: 3개월 이상
꾸준히는 처음에 3개월정도 먹었었고 그다음에는 가끔한번씩 먹는정도인데요 효과보시는 분들은 효과 좋다고 하는데 저는 큰효과는 못본거같아요 여자들한테 좋은 성분들이 들어있어서 좋은것같아요 맛은 한약맛인데 저는 거부감없이 먹어요 저희남편은 코감기 기운있을때 아침에 두개 뜨거운물에 타서 먹으면 효과 좋다하더라구요
Bad가격이 너무 비싸서 계속 사먹기 힘들어요
효과 -
김**
20대 / 여
2022/06/02Good섭취: 6개월 이상
이거 효과 정말 좋아요 면역력 많이 떨어지신분들 가격대가 좀 나가더라도 꼭 구매해서 한번 드셔보세요 손톱에 줄이 있었는데 이거 먹고나서 사라졌어요 면역력이 안좋아서 늘 알레르기 달고 살았는데 이거먹고 긁는 횟수나 발진 횟수도 줄어들었습니다! 면역력 안좋은분들에겐 절말 추천 드리고싶어요
Bad없음! 아쉬운점은 애터미 회원이 아니면 구하는 경로가 귀찮다?
효과 -
초**
30대 / 여
2022/06/02Good섭취: 6개월 이상
면역력 떨어졌을 때 먹으면 좋더라구요! 먹으면 기운도 나고 좋아요 건강이 좋아지면 안먹었다가 기운없을 때 찾게되는 건강식품이에요 포로되어 있어 짜먹기 귀찮을 때는 따듯한 물에 차처럼 타먹으니깐 한방차 먹는거 같았어요
Bad포로 되어있어 짜먹기 귀찮을 때가 있다 [평소 먹기 편해서 알약을 선호함] 한약맛이 나서 호불호가 갈릴수 있다
효과 -
류**
50대 / 남
2022/07/22Good섭취: 1년 이상
기력 떨어지고 힘들때 '이것'만한게 없네요.. 지인권유로 복용하기 시작했는데.. 솔찍히 성분모르고 먹는 한약보다 훨씬 좋아요.. 가격도 이 정도면 진짜 저렴하고요.. 원자력연구원에서 만들었다길래 믿고 먹기 시작한게 3년 됐네요.. 아침이 다른게 흠이라면 흠..
Bad아쉬운점이라면 기운이 넘치는 아침이 힘들지경입니다..^^;;;
효과 -
정**
30대 / 여
2022/08/07Good섭취: 3개월 이상
피곤함이 가셔요. 아침에 일어나는 느낌이 다르고 면역력에 좋아서 이거 먹으면서 감기 걸린적없어요. 어떤 분들은 술먹기전에 숙취해소제 대신 먹기도 하더라구요. 하지만 이것 또한 영양제이다 보니 맞는분껜 잘 맞고 안맞는분껜 그저그래요.
Bad맛이요 ㅠㅠ 호불호 많이 갈려요. 평소 쓴약 잘 못 드시는분들껜 먹기 힘들거에요.
효과 -
도**
20대 / 여
2023/01/15Good섭취: 6개월 이상
너무 피로하고 면역력 떨어지는게 보여서 부모님이 사주셨는데, 첨엔 뭐 이런 합법다단계에서 제품을 호갱당해오셨나...했더니만 먹고 피로감이랑 무기력감이 확 풀렸어요. 그런 경험 몇번 하고나니 계속 먹습니다. 제 몸에는 맞나봐요.
Bad너무 한약맛나서 저는 별로인데 남친은 좋아하더라고요. 오히려 건강해지는 향과 맛이라고.
효과 -
김**
20대 / 여
2022/10/02Good섭취: 3개월 이상
몸에 전체적으로 염증도 많고 면역력도 약한 느낌이었는데 아침저녁으로 한포씩 먹으니까 엄청 몸도 개운하고 건강해지는 느낌이었습니다! 홍삼을 먹는것같은 한약같은 느낌인데 알약먹는걸 그렇게 좋아하지않고 한약을 좋아하는 사람이라서 더 좋게 다가왔습니다.
Bad저는 개인적으로 아쉬운 부분은 없었습니다.
효과 -
허**
20대 / 여
2023/02/11Good섭취: 6개월 이상
한포진으로 고생하고 있었는데 크게 개선되었습니다 먹은 날과 안 먹은 날의 차이가 심할 정도입니다 가격대는 있으나 효과가 너무 좋았고 개별로 포장되어 있고 포장도 쉽게 뜯겨서 먹기 편합니다
Bad한약재 맛이 강한 당귀 추출물이라 처음에는 거부감이 있을 수 있습니다 먹다 보면 적응할 수 있습니다
효과
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권장섭취량의
비밀을 알고 계시나요?
약사 Anna
권장섭취량은 영양소 결핍증이 나타나지 않도록 하는 최소한의 용량을 의미해요. 영양제의 효과를 보기 위해서는 권장섭취량이 아닌, 연구 결과에 근거한 용량을 섭취해야해요. 필라이즈는 최적의 건강 상태를 유지하는데 필요한 최적섭취량을 기준으로 섭취량을 추천하고 있어요.
약사 Anna
영양소를 너무 많이 먹었을 때 건강에 유해한 영향을 준다는 과학적 근거가 있는 경우에는 과다증이 나타나지 않도록 상한섭취량이 정해져 있어요. 필라이즈에서는 고함량의 영양제를 먹거나, 다양한 영양제를 한번에 드시는 경우에 주의가 필요한지 확인할 수 있어요.
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최적
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