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언제든, 식사 2시간후
2정
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* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
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![약사가 알려주는 [내 피부 고민에 맞는 피부 영양제 추천 조합!] 의 썸네일](https://cdn.pillyze.io/assets/2022-11-17/column_52_header.webp )
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제품 리뷰
4.56
효과
얼굴색 좋아짐
33%
눈 떨림 개선
22%
뾰루지 감소
22%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
66%
알약크기 보통
55%
무미/무취
44%
스피루리나에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'스피루리나'를 실제로 섭취한 유저들은 주로 얼굴색 좋아짐(33%), 눈 떨림 개선(22%), 뾰루지 감소(22%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(66%), 무미/무취(44%), 알약크기 보통(55%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 9개
-
진**
20대 / 여
2023/03/06Good섭취: 6개월 이상
성인 여드름이 심했는데 개선되어서 좋았습니다. 알약 크기가 작아서 좋습니다.
Bad알약을 씹어먹어야 효과가 가장 좋다 했는데, 해조류 냄새가 심한 편이라 물이랑 삼켜서 섭취했습니다.
효과 -
멋**
50대 / 남
2023/10/16Good섭취: 1년 이상
면역력 강화를 위해 천연식품을 알아보다 클로렐라보다 더 흡수율이 좋다고해서 몇년째 복용 중인데 확실히 건강해지는 걸 느끼고 있어요
Bad거의 없어요
효과 -
홍**
20대 / 여
2022/10/04Good섭취: 3개월 이상
피부보습과 항산화에 좋다고 하여 구매했습니다. 먹기가 편하고 맛도 무난해서 꾸준히 먹게 됐어요.
Bad특별히 불편한 점은 없었습니다.
효과 -
퓨**
20대 / 여
2022/08/18Good섭취: 1개월 이상
피부가 좋아지지 않으까라는 기대감을 가지게 해줘요 원래 피부가 안 좋아서
Bad씹어먹으라고 써있는데 절대 씹우먹지 못해요 맛 읎어요
효과 -
카**
30대 / 여
2023/03/22Good섭취: 1개월 이상
향이 없고 알약이 작아서 좋았어요. 다른 브랜드에 비해 함량도 높아서 좋아요.
Bad없어요. 하루 한알 섭취면 좋겠어요.
-
이**
30대 / 여
2023/03/17섭취: 3개월 이상효과
-
인**
30대 / 남
2022/12/25섭취: 3개월 이상효과
-
용**
30대 / 여
2023/09/15Good섭취: 1개월 이하
피부가 좋아진 느낌[트러블이 많은 편이었는데 좀 줄어들고 피부가 환해진 느낌]
Bad해초성분이라 그런지 향이 썩 좋진 않아요
효과 -
s**
30대 / 여
2023/01/24섭취: 1개월 이하
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건강을 위해 진단 단계를 확인하고 알맞은 영양제 먹어보아요.
권장섭취량의
비밀을 알고 계시나요?
약사 Anna
권장섭취량은 영양소 결핍증이 나타나지 않도록 하는 최소한의 용량을 의미해요. 영양제의 효과를 보기 위해서는 권장섭취량이 아닌, 연구 결과에 근거한 용량을 섭취해야해요. 필라이즈는 최적의 건강 상태를 유지하는데 필요한 최적섭취량을 기준으로 섭취량을 추천하고 있어요.
약사 Anna
영양소를 너무 많이 먹었을 때 건강에 유해한 영향을 준다는 과학적 근거가 있는 경우에는 과다증이 나타나지 않도록 상한섭취량이 정해져 있어요. 필라이즈에서는 고함량의 영양제를 먹거나, 다양한 영양제를 한번에 드시는 경우에 주의가 필요한지 확인할 수 있어요.
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최적
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결핍증을 일으키지 않을 만큼 충분하지만, 적극적으로 건강 개선에 필요한 양에는 미치지 못하는단계에요. 더 자세한 내용을 알고 싶다면, 하단의 “권장섭취량의 비밀”을 참고해주세요.
부족
결핍증을 일으킬 수 있는 위험이 있는 단계에요. 부족 단계인 영양소의 상세페이지에서 해당하는 결핍증 내용을 꼭 확인해주세요! 단, 음식으로 충분히 섭취하고 있다면 걱정하지 않아도 괜찮아요.
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권장섭취량에 맞춰 먹는데 효과가 없어요
약사 Anna
영양제를 너무 많이 먹어서 부작용이 생길까봐 걱정돼요
약사 Anna
본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
