상세 정보
리뷰63개
이 제품의 효과
주요 기능
보조 기능
프리바이오틱스 프락토올리고당 FOS의 주요 효능(효과)는 면역 기능, 장 건강이에요. 이외에도 유익균-유해균 균형, 피부 재생의 효과도 함께 기대할 수 있어요.
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
저녁, 식후
1포
하루에 1회, 1회당 1포씩 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
1일 섭취량 기준 함량 정보
진단 단계가 궁금해요
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
![[영양제Q&A] 영양제 많이 먹으면 간에 안 좋나요?의 썸네일](https://cdn.pillyze.io/assets/2022-11-25/column_54_header.webp)
원료 정보
첨가제/원료
향료
없음
색소
없음
부형제
1개
이산화규소
원료 원산지
중국산
없음
일본산
없음
'프리바이오틱스 프락토올리고당 FOS'에는 이산화규소 부형제가 들어있는데 알약의 일정한 형태를 만들거나 섭취 편의성을 위해 첨가하는 물질이에요. 대부분 안전하다고 알려져 있으나, 일부 연구 결과에서 부작용 가능성을 제시하고 있으니 임산부 등 취약자는 피하시는 게 좋아요.
'프리바이오틱스 프락토올리고당 FOS'에는 이산화규소 부형제가 들어있는데 알약의 일정한 형태를 만들거나 섭취 편의성을 위해 첨가하는 물질이에요. 대부분 안전하다고 알려져 있으나, 일부 연구 결과에서 부작용 가능성을 제시하고 있으니 임산부 등 취약자는 피하시는 게 좋아요.
제품 리뷰
4.48
효과
변비 개선
76%
복부 가스 덜 참
30%
설사 빈도 감소
19%
부작용
가스 참
7%
속 안좋음
6%
설사
4%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
73%
맛이나 향이 좋음
77%
프리바이오틱스 프락토올리고당 FOS에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'프리바이오틱스 프락토올리고당 FOS'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 변비 개선(76%), 복부 가스 덜 참(30%), 설사 빈도 감소(19%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '프리바이오틱스 프락토올리고당 FOS'의 부작용으로는 가스 참(7%), 속 안좋음(6%), 설사(4%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(73%), 맛이나 향이 좋음(77%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 63개
-
J**
20대 / 여
2022/09/22Good섭취: 1개월 이상
변비가 심했는데 한달 정도 먹으니까 변비가 사라졌어요 근데 맛은 호불호가 갈릴것 같아요 가루약인데 특유의 비릿한 맛 같은건 조금 있어요
Bad계속 사기 귀찮아서 한번에 많이사는 편인데 개별 포장+5개씩 포장되어 있어서 조금 귀찮아요.. 쓰레기도 많이나와요 그리고 기존에 먹던것보다 양이 많은지 한번에 털어 넣으면 아무래도 가루다 보니 조금 힘들어요
효과 -
지**
20대 / 여
2023/08/02Good섭취: 1년 이상
유산균이랑 같이 먹으면 좋다고해서 먹는데, 확실히 이 친구는 유산균이랑 같이 먹고 안먹고 차이가 있는 것 같아요
Bad불편한건 없는데 권장 섭취 타이밍이 혼자 저녁이라서, 저는 까먹을까봐 그냥 공복에 같이 먹어주는데 잘 먹고 있는지 괜히 불안해요
효과 -
대**
20대 / 여
2022/10/04Good섭취: 1년 이상
배가 불편할 때 쾌변이 가능합니다. 또한, 배가 아플 때 먹으면 조금 나아지더라구요. 효과 짱짱
Bad효과가 바로 오기 때문에 이거 먹고 30분 뒤까지는 일정이 없길 추천드립니다. 저는 보통 아침이나 식사 후 배가 불편할 때 먹었습니다.
효과 -
파**
30대 / 여
2024/05/21Good섭취: 1개월 이하
영양제 맛이 달아서 먹기는 어렵지 않습니다. 사실 효과는 잘 모르겠지만 일단 변비는 생기지 않아서 좋네요ㅎㅎ 그리고 쿠팡에서 저렴하게 구매할 수 있어서 가성비가 좋아요
Bad가스가 많이 차는 느낌인데 이게 적응기간이라서 그런지는 잘 모르겠습니다. 하지만 확실히 변비는 없어요ㅎㅎ잘 나옵니다ㅎㅎ
효과부작용 -
김**
20대 / 여
2022/06/03Good섭취: 6개월 이상
일단 맛도 너무 괜찮았고 무엇보다 면역력 증진에 필수인 아연도 함께 섭취 할 수 있었던 점이 좋았어요.
Bad다만 연이어 복용시 아연 과잉 부작용 증상을 경험하게 될 수도 있음이 조금 아쉬웠네요.
효과부작용 -
민**
20대 / 여
2022/09/12Good섭취: 3개월 이상
술을 많이 마시는 편이었어서 먹게되었는데 먹은 후에 피부도 좀 개선되고 화장실가는거도 좋아짐 글고 맛있음!
Bad가루가 엄청 미세해서 급하게먹으면 사레들림 달다보니 이닦고 먹기가 좀 그랬음
효과 -
지**
20대 / 남
2022/09/10Good섭취: 6개월 이상
스틱으로 되어 있어 보관과 섭취가 편합니다. 배변활동에도 도움이 된 것 같아요.
Bad가격이 더 저렴하면 더 좋겠어요. 종근당에서 나오는 fos 제품이 너무 많아서 선택이 어려워요.
효과 -
박**
20대 / 여
2022/09/14Good섭취: 3개월 이상
안먹는것보단 화장실을 잘갈 수 있어서 좋아요. 캡슐형보단 가루형이 잘 맞는 것 같습니다.
Bad맛이 좀 없고…같은 라인 프로바이오틱스랑 같이 먹으면 속이 울렁거리는게 조금 있었어요.
효과부작용 -
이**
30대 / 여
2022/07/03Good섭취: 3개월 이상
종근당제품이라 구매해봤어요 대용량으로 구입하면 가성비는 괜찮은거같아요!!
Bad취향의 문제겠지만 다른 프리바이오틱스 제품보다 텁텁한 맛이 강한거같아서 불호였어요ㅠㅠ
효과 -
애**
30대 / 여
2022/08/22Good섭취: 1년 이상
프로바이오틱스보다 효과를 더 많이 봤어요 단독으로 비교해봤을때 더 효과있고 같이먹으먼 좋아요
Bad가루를 한번에 먹지 못해서 귀찮아요 알악이었으면 좋겠어요
효과부작용
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본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
