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리뷰71개
이 제품의 효과
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
자기전
1포
하루에 1회, 1회당 1포씩 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
1일 섭취량 기준 함량 정보
진단 단계가 궁금해요
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
필라이즈 연구소 Tip
약사 Anna
궁금했던 점들을 확인해보세요!
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01.
다양한 형태의 콜라겐, 어떤 것을 선택하면 좋을까요?
콜라겐은 우리 몸을 구성하는 단백질 중 약 1/3을 차지할 만큼 다양한 부위에 존재해요. 하지만 다 같은 모양이 아니고, 필요한 부위마다 구성하고 있는 콜라겐의 종류도 달라요.
1형 콜라겐: 피부, 뼈, 치아, 각막, 혈관, 힘줄
2형 콜라겐: 연골
3형 콜라겐: 피부, 인대, 혈관, 내장기관
원하는 효과에 따라 적절한 콜라겐을 섭취하는 것이 좋아요.
만약 피부 건강을 위해 콜라겐을 먹는다면 1형과 3형을,
관절 건강을 위해 콜라겐을 먹는다면 2형을 선택하세요. -
02.
가수분해 콜라겐이 뭐예요?
신체를 지탱하는 역할을 하는 콜라겐이 힘을 가지기 위해서는 쉽게 분해되면 안 되기 때문에, 아미노산들이 단단하게 연결되어 있어요.
그렇다 보니 섭취했을 때 소화효소가 콜라겐을 잘게 부수지 못해서 흡수가 잘 안돼요.
가수분해 콜라겐은 이런 점을 보완하기 위해 콜라겐을 미리 잘게 잘라둔 것으로 흡수율이 더 좋다고 해요. -
03.
저분자? 펩타이드? 설명이 필요해요!
단백질이 분해된 아주 작은 단위를 아미노산이라고 하고,
아미노산이 2~3개 모여서 연결되면 펩타이드라고 해요.
우리 몸에서 단백질을 흡수하려면 아미노산이나 펩타이드로 쪼개져야 하기 때문에, '저분자' 또는 '펩타이드'라는 설명이 있으면 콜라겐이 잘 흡수되도록 만들었다는 것을 의미한다고 보시면 돼요. -
04.
콜라겐을 어디에서 추출하는지 궁금해요!
생선에서 추출한 콜라겐을 피쉬콜라겐 또는 어린콜라겐이라고 해요.
돼지나 닭에서 추출한 콜라겐보다 분자량의 크기를 작게 만들기 쉽고, 그만큼 가격이 더 저렴해질 수 있다는 장점도 있어요.
다만 순수 피쉬콜라겐은 원료 특성상 비린내 같은 냄새가 날 수 있어요. 가루 형태보다는 액상 형태가 냄새가 덜 나는 편이에요.
식물에서도 콜라겐을 추출할 수 있어요.
몸에 좋은 작용을 하는 물질인 '파이토케미컬'이 함께 추출될 수 있다는 장점도 있고, 생선에서 추출한 것과 달리 비린내가 없어서 먹기 편할 수 있어요. -
05.
콜라겐 함량을 확인하는 방법을 알려주세요!
제품에 따라서 '콜라겐 XXmg'이라고 정확하게 쓰여있기도 하지만, 포장단위의 무게를 쓰고 '콜라겐 XX%'라고 쓰여있는 경우도 있어요. 콜라겐 이외에도 다른 기능을 추가하기 위한 부원료나, 맛을 위한 감미료 같은 것들이 들어있는 총 무게와 헷갈리지 않도록 꼼꼼히 확인해보세요.
![약사가 알려주는 [내 피부 고민에 맞는 피부 영양제 추천 조합!] 의 썸네일](https://cdn.pillyze.io/assets/2022-11-17/column_52_header.webp )
제품 리뷰
4.54
효과
피부 보습력 증가
49%
피부 탄력 개선
39%
뾰루지 감소
8%
부작용
설사
2%
속 안좋음
2%
소화불량
2%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
87%
맛이나 향이 좋음
85%
콜라겐 담다에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'콜라겐 담다'를 실제로 섭취한 유저들은 주로 피부 보습력 증가(49%), 피부 탄력 개선(39%), 뾰루지 감소(8%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '콜라겐 담다'의 부작용으로는 설사(2%), 속 안좋음(2%), 소화불량(2%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(87%), 맛이나 향이 좋음(85%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 71개
-
키**
40대 / 여
2022/06/02Good섭취: 6개월 이상
뉴트리코어 제품은 믿고 먹고 있어요 콜라겐은 지금 당장 효과보다는 나중을 위해서 챙겨먹고 있어요 솔직히 딱히 달라지는 부분을 느끼진 못하겠지만 피부 속당김이 조금 줄어든 것 같아요! 몇달 더 꾸준히 먹어보려합니다
Bad가격대가 조금 부담스러운 거랑 당연하지만 당장 눈에 띄는 효과를 느낄 수 없다는 점이 아쉽기 합니다
효과부작용 -
지**
20대 / 여
2023/06/19Good섭취: 1개월 이하
제품 먹은지 일주일이 되었는데요, 나이는 22살이고 수부지인데 평소 볼쪽과 이마가 너무 건조하다고 많이 느꼈어요 유튜버 분이 먹는거 보고 먹게 되었어요. 솔직히 한달 복용해보고 결정하려 했는데 처음 먹고 3일차날부터 속당김이 안느껴지네? 하고 생각이 들더라구요. 일주일차, 아직도 맛있구![제 입맛엔JMT]아침 공복에 그냥 짜먹으면 돼서 편해요. 제가 평소에 이소티논하고 같이 복용하고 있어서 뾰루지 감소의 이유가 정확히 요 제품인지는 확실히 모르겠으나 이소티논까지 복용하는데도 피부가 촉촉크해졌다는건 확실해서 장기 복용 예정입니당❤️
Bad비싼게 단점이라면 단점이네요 ㅠㅠㅠ 대학생이 감당하기에 부담스러운 금액이고, 잘 할인 안해요
효과부작용 -
웃**
50대 / 여
2022/06/02Good섭취: 1년 이상
일단 맛이 거부감 없어요 스틱형이지만 맛이 좋아 잘 챙겨먹네요. 영양제 중 가장 먼저 시작했던 것 같은데 꾸준히 먹을 영양제라 생각해요.
Bad부작용은 딱히 없지만 어떤 두드러진 효과도 느껴보질 못 했네요. 둔해서 그런건지...안 먹는것보다 챙겨먹다보면 언젠가 느껴지겠죠.
효과 -
도**
30대 / 여
2022/10/30Good섭취: 3개월 이상
먹기 편한 향이고 양도 적당해서 간편합니다. 자기전에 먹는게 좋다고해서 하루에 한포씩 먹습니다 확실히 먹기전보다 피부 탄력이 좋아지는게 느껴져요! 꾸준히 섭취하는게 좋을 것 같아요
Bad부작용은 없고 가격이 조금 비싼 부분이 있어서 장기간 복용이 쉽지 않아요
효과 -
스**
30대 / 남
2022/06/02Good섭취: 3개월 이상
저분자피쉬콜라겐이고 첨가물이 안들어간 흡수율이 좋다해서 주문했어요. 뉴트리코어 콜라겐은 망고맛이라 맛있어요. 알약보다 먹기 편해 냉장보관하여 쥬스처럼 먹고 있어요.
Bad가격이 다른 제품에 비해 비싸요, 가격만 좀 더 착해졌음 좋을거 같아요.
효과부작용 -
쭈**
40대 / 여
2023/04/18Good섭취: 6개월 이상
40대들어서다보니 피부에신경이 많이 쓰이던중 발견한콜라겐이예요 전 만족하면서 먹고있어요 확좋타이런거보다 가격이 부담스러워중간에 안먹었던적이있었는데 먹고안먹고 차이가있긴하더라구요 그래서 다시 먹고있어요
Bad불편한건없음
효과 -
김**
30대 / 여
2022/09/23Good섭취: 6개월 이상
수분 부족형 지성에서 건조함으로 변하는 과정에서 먹기 시작했는데 큰 차이는 없지만 먹기 편하고 맛있어요!꾸준히 먹는 중이에요~
Bad가격대가 좀 있어서 대량구매 시 할인 적용되는 방법으로 조금 저렴할 때구매 중입니다~
효과 -
돌**
30대 / 여
2023/05/07Good섭취: 1년 이상
피부 탄력이 좋아진 것 같습니다. 가격은 좀 비싸지만 꾸준히 복용하니 효과가 있어요.
Bad짜먹는 액체스틱인데 다 짜먹고도 스틱 안에 남아있어서 바로 버리지 않으면 흘러서 옷이나 주변이 더러워질 수 있어요.
효과 -
딘**
20대 / 여
2022/06/02Good섭취: 6개월 이상
맛은 나쁘지 않아요 근데 호불호가 갈릴 맛이긴 해요 [저도 처음엔 완전 별로 였다가 먹으면서 익숙해진거라 ..]
Bad가격이 너무 비싸요 이거보다 저렴한 가격에 성분이 더 좋은 제품이 많더라구요 .. ㅜㅜ
효과부작용 -
러**
60대 / 여
2022/09/17Good섭취: 1년 이상
손발이 피부가 건조해지면서 갈라져서 종이테이프를 붙이지 않으면 일상생활이어려울정도였는데 콜라겐 먹고 많이좋아짐 가려움증은 남았지만 갈라지는 증상은 없어짐
Bad딱히 없었습니다 꾸준히 먹어야함
효과
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진단 단계 알고 가세요! 필라이즈에서는 여러분의 영양소 섭취량을 4단계로 나누어 진단하고 있어요.
건강을 위해 진단 단계를 확인하고 알맞은 영양제 먹어보아요.
권장섭취량의
비밀을 알고 계시나요?
약사 Anna
권장섭취량은 영양소 결핍증이 나타나지 않도록 하는 최소한의 용량을 의미해요. 영양제의 효과를 보기 위해서는 권장섭취량이 아닌, 연구 결과에 근거한 용량을 섭취해야해요. 필라이즈는 최적의 건강 상태를 유지하는데 필요한 최적섭취량을 기준으로 섭취량을 추천하고 있어요.
약사 Anna
영양소를 너무 많이 먹었을 때 건강에 유해한 영향을 준다는 과학적 근거가 있는 경우에는 과다증이 나타나지 않도록 상한섭취량이 정해져 있어요. 필라이즈에서는 고함량의 영양제를 먹거나, 다양한 영양제를 한번에 드시는 경우에 주의가 필요한지 확인할 수 있어요.
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최적
최선의 효과를 볼 수 있는 섭취량이에요! 적극적으로 건강을 개선하는데 도움이 될 만큼 충분하며, 과잉증을 일으키지 않는 정도로 적절한 단계에요. 더 자세한 내용을 알고 싶다면, 하단의 “권장섭취량의 비밀”을 참고해주세요.
충족
결핍증을 일으키지 않을 만큼 충분하지만, 적극적으로 건강 개선에 필요한 양에는 미치지 못하는단계에요. 더 자세한 내용을 알고 싶다면, 하단의 “권장섭취량의 비밀”을 참고해주세요.
부족
결핍증을 일으킬 수 있는 위험이 있는 단계에요. 부족 단계인 영양소의 상세페이지에서 해당하는 결핍증 내용을 꼭 확인해주세요! 단, 음식으로 충분히 섭취하고 있다면 걱정하지 않아도 괜찮아요.
주의
과잉증을 일으킬 수 있는 위험이 있는 단계에요. 주의 단계가 뜬 영양소의 상세페이지에서 해당하는 과잉증 내용을 꼭 확인해주세요!
비밀을 알고 계시나요?
권장섭취량에 맞춰 먹는데 효과가 없어요
약사 Anna
영양제를 너무 많이 먹어서 부작용이 생길까봐 걱정돼요
약사 Anna
본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
