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* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
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필라이즈 연구소 Tip
약사 Anna
궁금했던 점들을 확인해보세요!
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01.
다양한 형태의 콜라겐, 어떤 것을 선택하면 좋을까요?
콜라겐은 우리 몸을 구성하는 단백질 중 약 1/3을 차지할 만큼 다양한 부위에 존재해요. 하지만 다 같은 모양이 아니고, 필요한 부위마다 구성하고 있는 콜라겐의 종류도 달라요.
1형 콜라겐: 피부, 뼈, 치아, 각막, 혈관, 힘줄
2형 콜라겐: 연골
3형 콜라겐: 피부, 인대, 혈관, 내장기관
원하는 효과에 따라 적절한 콜라겐을 섭취하는 것이 좋아요.
만약 피부 건강을 위해 콜라겐을 먹는다면 1형과 3형을,
관절 건강을 위해 콜라겐을 먹는다면 2형을 선택하세요. -
02.
가수분해 콜라겐이 뭐예요?
신체를 지탱하는 역할을 하는 콜라겐이 힘을 가지기 위해서는 쉽게 분해되면 안 되기 때문에, 아미노산들이 단단하게 연결되어 있어요.
그렇다 보니 섭취했을 때 소화효소가 콜라겐을 잘게 부수지 못해서 흡수가 잘 안돼요.
가수분해 콜라겐은 이런 점을 보완하기 위해 콜라겐을 미리 잘게 잘라둔 것으로 흡수율이 더 좋다고 해요. -
03.
저분자? 펩타이드? 설명이 필요해요!
단백질이 분해된 아주 작은 단위를 아미노산이라고 하고,
아미노산이 2~3개 모여서 연결되면 펩타이드라고 해요.
우리 몸에서 단백질을 흡수하려면 아미노산이나 펩타이드로 쪼개져야 하기 때문에, '저분자' 또는 '펩타이드'라는 설명이 있으면 콜라겐이 잘 흡수되도록 만들었다는 것을 의미한다고 보시면 돼요. -
04.
콜라겐을 어디에서 추출하는지 궁금해요!
생선에서 추출한 콜라겐을 피쉬콜라겐 또는 어린콜라겐이라고 해요.
돼지나 닭에서 추출한 콜라겐보다 분자량의 크기를 작게 만들기 쉽고, 그만큼 가격이 더 저렴해질 수 있다는 장점도 있어요.
다만 순수 피쉬콜라겐은 원료 특성상 비린내 같은 냄새가 날 수 있어요. 가루 형태보다는 액상 형태가 냄새가 덜 나는 편이에요.
식물에서도 콜라겐을 추출할 수 있어요.
몸에 좋은 작용을 하는 물질인 '파이토케미컬'이 함께 추출될 수 있다는 장점도 있고, 생선에서 추출한 것과 달리 비린내가 없어서 먹기 편할 수 있어요. -
05.
콜라겐 함량을 확인하는 방법을 알려주세요!
제품에 따라서 '콜라겐 XXmg'이라고 정확하게 쓰여있기도 하지만, 포장단위의 무게를 쓰고 '콜라겐 XX%'라고 쓰여있는 경우도 있어요. 콜라겐 이외에도 다른 기능을 추가하기 위한 부원료나, 맛을 위한 감미료 같은 것들이 들어있는 총 무게와 헷갈리지 않도록 꼼꼼히 확인해보세요.
![약사가 알려주는 [내 피부 고민에 맞는 피부 영양제 추천 조합!] 의 썸네일](https://cdn.pillyze.io/assets/2022-11-17/column_52_header.webp )
제품 리뷰
4.91
효과
피부 탄력 개선
54%
피부 보습력 증가
45%
피부 잡티 개선
27%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
90%
맛이나 향이 좋음
100%
슈퍼콜라겐에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'슈퍼콜라겐'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 피부 탄력 개선(54%), 피부 보습력 증가(45%), 피부 잡티 개선(27%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(90%), 맛이나 향이 좋음(100%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 11개
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쑤**
20대 / 남
2022/09/02Good섭취: 3개월 이상
나이도 먹고 피부도 푸석푸석했는데, 피부를 챙기는 느낌이어서 좋았고 출근할때 챙겨먹게 문옆에다 놓고서 먹고있어요. 한모금 정도 양이고 액상이어서 먹기 편해요. 체리향? 석류향? 느낌이에요
Bad피쉬콜라겐이라 그런지 살짝? 비릿한 맛이 있는거같기도하고 그래요. 근데 크게 불편하진않아요 너무 달지고 않고요
효과 -
박**
30대 / 여
2023/03/28Good섭취: 3개월 이상
피부가 탱탱해지고 좋았어요 안먹을때랑 먹을때랑 차이가 났어요 꾸준히 먹으니 윤기나요
Bad비싼게 아쉬운점이예요 입자량이 더 작으면 좋을것같아요 가격을 내려주세요
효과 -
리**
20대 / 여
2023/10/24Good섭취: 1개월 이하이 제품의 섭취 기록이 있는 유저에요
피부 탄력과 수분 개선을 위해 콜라겐을 찾다가 고심 끝에 고른 건데 맛도 맛있고 금방 효과가 나타나는 것 같아서 맘에 드네요! 콜라겐 제품들이 전부 가격대가 있는 만큼 효과 없으면 어떡하나 걱정도 컸는데 다행이에요
Bad없었습니다
효과 -
문**
40대 / 여
2023/09/01Good섭취: 6개월 이상
간편한 용기로 언제어디서든 간편히 먹을수있습니다 3개월이상은 드셔야 피부가 촉촉함을 느끼는것 같아요
Bad불편한점은 아직모르겠습니다 늦은 효과
효과 -
멍**
20대 / 여
2022/06/03Good섭취: 6개월 이상
먹어보면 약간 약맛 나는 망고맛입니다 저는 생각보다 괜찮았습니다 냉장고 넣어두고 먹었습니다
Bad부피 차지를 많이 합니다
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로**
40대 / 여
2022/07/02Good섭취: 3개월 이상
피부탄력에 좋다고해서 복용중인데 먹기편하고 맛도 좋아서 챙겨먹게되는것같아요
Bad눈에띄는 변화를 모르겠어요
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꼬**
30대 / 여
2023/02/21Good섭취: 1개월 이하
2주째 먹고있는데 세수하고 얼굴 당김이 확실히 덜해요. 잘 받은날은 다음날 아침에 얼굴이 말갛고 얼굴톤이 환해집니다. 관절에도 좋다던데 꾸준히 먹을 생각이에요.
Bad끝맛에 약간 비릿한 맛이 있어요.
효과 -
김**
40대 / 여
2023/08/14Good섭취: 1년 이상
제품 향은 무난하고, 액상이라 섭취가 용이했습니다. 주로 오후에 챙겨먹어요
Bad없습니다.
효과 -
김**
20대 / 여
2023/09/01Good섭취: 1개월 이하이 제품의 섭취 기록이 있는 유저에요
맛, 향 모두 나쁘지 않았고 먹기 편했어요 한 개씩 챙겨 다니면서 먹을 수 있어서 좋았어요
Bad아직 섭취한지 얼마 안 돼서 그런가 큰 효과는 못봤어요
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강**
40대 / 여
2023/07/27Good섭취: 1개월 이하
잠을 잘자고 얼굴생기가 가득 불면증이 사라졌어요 질이 건조했는데 염증도 없어지는거같구
Bad아쉬운점은 비싸요
효과
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비밀을 알고 계시나요?
약사 Anna
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약사 Anna
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약사 Anna
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약사 Anna
본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
