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리뷰36개
이 제품의 효과
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
자기전
1팩
하루에 1회, 1회당 1팩씩 소량(60ml)의 물이나 주스에 타서 드세요
식사 2시간 후 추가로 180~240ml의 물이나 주스를 넣고 섞어서 드셔도 괜찮아요
상온의 미지근한 물과 함께 드세요
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1일 섭취량 기준 함량 정보
진단 단계가 궁금해요
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
필라이즈 연구소 Tip
약사 Anna
궁금했던 점들을 확인해보세요!
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01.
다양한 형태의 콜라겐, 어떤 것을 선택하면 좋을까요?
콜라겐은 우리 몸을 구성하는 단백질 중 약 1/3을 차지할 만큼 다양한 부위에 존재해요. 하지만 다 같은 모양이 아니고, 필요한 부위마다 구성하고 있는 콜라겐의 종류도 달라요.
1형 콜라겐: 피부, 뼈, 치아, 각막, 혈관, 힘줄
2형 콜라겐: 연골
3형 콜라겐: 피부, 인대, 혈관, 내장기관
원하는 효과에 따라 적절한 콜라겐을 섭취하는 것이 좋아요.
만약 피부 건강을 위해 콜라겐을 먹는다면 1형과 3형을,
관절 건강을 위해 콜라겐을 먹는다면 2형을 선택하세요. -
02.
가수분해 콜라겐이 뭐예요?
신체를 지탱하는 역할을 하는 콜라겐이 힘을 가지기 위해서는 쉽게 분해되면 안 되기 때문에, 아미노산들이 단단하게 연결되어 있어요.
그렇다 보니 섭취했을 때 소화효소가 콜라겐을 잘게 부수지 못해서 흡수가 잘 안돼요.
가수분해 콜라겐은 이런 점을 보완하기 위해 콜라겐을 미리 잘게 잘라둔 것으로 흡수율이 더 좋다고 해요. -
03.
저분자? 펩타이드? 설명이 필요해요!
단백질이 분해된 아주 작은 단위를 아미노산이라고 하고,
아미노산이 2~3개 모여서 연결되면 펩타이드라고 해요.
우리 몸에서 단백질을 흡수하려면 아미노산이나 펩타이드로 쪼개져야 하기 때문에, '저분자' 또는 '펩타이드'라는 설명이 있으면 콜라겐이 잘 흡수되도록 만들었다는 것을 의미한다고 보시면 돼요. -
04.
콜라겐을 어디에서 추출하는지 궁금해요!
생선에서 추출한 콜라겐을 피쉬콜라겐 또는 어린콜라겐이라고 해요.
돼지나 닭에서 추출한 콜라겐보다 분자량의 크기를 작게 만들기 쉽고, 그만큼 가격이 더 저렴해질 수 있다는 장점도 있어요.
다만 순수 피쉬콜라겐은 원료 특성상 비린내 같은 냄새가 날 수 있어요. 가루 형태보다는 액상 형태가 냄새가 덜 나는 편이에요.
식물에서도 콜라겐을 추출할 수 있어요.
몸에 좋은 작용을 하는 물질인 '파이토케미컬'이 함께 추출될 수 있다는 장점도 있고, 생선에서 추출한 것과 달리 비린내가 없어서 먹기 편할 수 있어요. -
05.
콜라겐 함량을 확인하는 방법을 알려주세요!
제품에 따라서 '콜라겐 XXmg'이라고 정확하게 쓰여있기도 하지만, 포장단위의 무게를 쓰고 '콜라겐 XX%'라고 쓰여있는 경우도 있어요. 콜라겐 이외에도 다른 기능을 추가하기 위한 부원료나, 맛을 위한 감미료 같은 것들이 들어있는 총 무게와 헷갈리지 않도록 꼼꼼히 확인해보세요.
![약사가 알려주는 [내 피부 고민에 맞는 피부 영양제 추천 조합!] 의 썸네일](https://cdn.pillyze.io/assets/2022-11-17/column_52_header.webp )
원료 정보
첨가제/원료
유전자 조작
없음
제품에 이런 게 들어있지 않아요
제품 리뷰
4.25
효과
피부 보습력 증가
50%
피부 탄력 개선
33%
뾰루지 감소
13%
부작용
속 안좋음
13%
소화불량
8%
어지러움
5%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
52%
알약크기 보통
63%
무미/무취
47%
콜라겐업에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'콜라겐업'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 피부 보습력 증가(50%), 피부 탄력 개선(33%), 뾰루지 감소(13%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '콜라겐업'의 부작용으로는 속 안좋음(13%), 소화불량(8%), 어지러움(5%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(52%), 무미/무취(47%), 알약크기 보통(63%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 36개
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김**
20대 / 여
2022/06/02Good섭취: 6개월 이상
콜라겐을 먹으라는 사람도 있고, 먹지 말라는 사람도 있어서 너무 궁금해서 직접 한 번 사보았어요. 먹어봐야 알 것 같아서요 ㅠㅠ 우선 가루형태라 물에 타 먹어야하는데 특별히 거부감 드는 향이 있지는 않고요, 아주 편리하지는 않지만 할 만은 한 정도입니다.
Bad다만, 정말 다른 약사님들 말 처럼 먹는 콜라겐이 큰 효과는 없는 것인지.. 저도 별다른 느낌을 받지는 못했습니다. 가족들도 먹어봤는데 다들 같은 반응이였구요~ 굳이 영양제로 섭취할 필요까지 있나 싶긴 합니다ㅠ
효과 -
위**
20대 / 여
2023/02/10Good섭취: 6개월 이상
콜라겐 다양한 제품들 먹었는데 향이 많이 첨가 되어있어서 그런지 너무 달더라구요ㅠㅜ 근데 이 제품은 무미 무취라서 너무 좋아서 정착했습니다! 가루 형식으로 되어있는데 그냥 입에 털면...입 안에 다 달라붙어서 엄청 고생해요 꼭 물에 타마셔야 합니다! 확실히 피부 탄력이 많이 개선 되었어요 느낌 탓인 지 모르겠지만ㅋㅋㅋ배게 자국이 좀 더 빨리 없어지는 느낌..? 이었어요!ㅎㅎ
Bad가루형식이라 물에 타마셔야하는데 잘 안풀리고 뭉쳐서 불편해요ㅠㅜ
효과 -
지**
30대 / 여
2022/10/10Good섭취: 1개월 이상
얼굴에 수분이 눈에 띌 정도로 차 올라요 ! 수분 부족이라서 구매했는데, 오전에 한숟갈 먹고 오후쯤되면 얼굴에 물이 흘러요 ㅎㅎㅎ 신기함
Bad가루성분이라 처음엔 역한데 물에 타먹기도 더 역해서 조금씩 직접 퍼먹고으면서 적응되었어요. 성분 특유의 향취도 이젠 완벽 적응함 !
효과 -
김**
30대 / 여
2022/06/02Good섭취: 3개월 이상
엄마가 무릎이 아프다고 하셔서 구입해봤어요. 한두달 드시고는 통증이 덜하다고 하시네요. 아무래도 관절에는 콜라겐이 효과가 있나보네요. 피부에는 효과가 나타나는지는 아직 모르겠어요.
Bad딱히 부작용은 없습니다.
효과 -
은**
20대 / 여
2022/07/30Good섭취: 1개월 이하
향은 없지만 가루형태고 하루 한 스쿱 먹으면 돼요! 생각보다 한스쿱이 많아서 한입에 탈탈 털어먹긴 힘들고 물에 타서 먹어야함
Bad맛이없어요! 처음 먹을땐 약간 윽 하는 맛 커피에 타서 먹는 중이에요! 아직 효과를 보진 못 했지만 꾸준히 먹으려구용
-
김**
40대 / 여
2022/06/05Good섭취: 1개월 이상
피부 미용에 도움이 될 거라는 생각으로 챙겨 먹고 있어요. 먹을땐 잘 모르는데 막상 안 먹게 되면 피부 트러블이 더 나는 거 같아요.
Bad저는 부작용은 없었습니다
효과 -
김**
40대 / 여
2022/06/02Good섭취: 3개월 이상
콜라겐을 피부미용 생각해서 자주 챙겨 먹습니다 확실히 효과는 있어요
Bad안 먹다가 먹게되면 바로 효과는 봐요 지속되면 잘 모르겠습니다
효과부작용 -
O**
60대 / 여
2022/06/02Good섭취: 3개월 이상
피부건강을 위해 물에 타먹고 있어요 빼먹고 안먹으면 괜히 불안해요
Bad물에 타먹으면 역한 느낌이 들어서 가끔식 주스에 섞어먹어요
효과 -
정**
40대 / 여
2024/04/13Good섭취: 3개월 이상
좋은점이라고 하기엔 조금 ㅅ 런게 손톱이 튼튼해진듯??
Bad가루라 먹을때 조심히 먹어야하고 약간비려서 비린거 못드시면 힘들듯
효과 -
찰**
50대 / 남
2022/06/02Good섭취: 6개월 이상
피부결이 좋아질까봐 먹게되었어요. 피부노화가 진행되는걸 느리게 해줄것으로 믿고 먹는중이예요.
Bad어취가 좀 나는것 같아요
효과부작용
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권장섭취량의
비밀을 알고 계시나요?
약사 Anna
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약사 Anna
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약사 Anna
영양제를 너무 많이 먹어서 부작용이 생길까봐 걱정돼요
약사 Anna
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