필수영양소를 골고루 잘 챙기셨고, Y**님의 건강 고민에 맞는 성분들로 잘 고르셨어요.

조금 아쉬운 부분을 짚어드릴테니 참고하여 구성을 조절해보세요.

✅ 종합비타민과 비타민B군 제품에 중복되는 성분이 많은 편이니 두 가지 중 하나를 선택해서 드시는 걸 추천해요.

[얼라이브 원스데일리 멀티비타민]

지용성 비타민과 수용성 비타민이 적당한 함량으로 골고루 들어있어 평소 규칙적인 식사를 하지 못한다면 도움이 돼요.
단, 평소 식사를 골고루 하신다면 굳이 영양제로 섭취하실 필요는 없어요.

[액티브비큐텐]

비타민B군 8종이 모두 들어 있고, 고함량으로 들어있는 편이라 피로 개선에 도움이 될 수 있어요.

코엔자임큐텐도 함께 들어있다는 것도 장점이에요.

두 가지 중 한 가지를 선택하여 드시면서 효과를 비교해보시는 것을 추천해요.

또는 가까운 약국을 찾아 Y**님께 잘 맞는 구성과 성분을 추천 받아보시는 것도 좋아요.

연령과 체중에 따라 적절한 용량이 다를 수 있고 사람마다 효과를 느끼는 정도에 차이가 있어요.

약국에서 살 수 있는 고함량 활성형 비타민은 '일반의약품'에 해당하기 때문에 품질 관리가 더 잘 된다는 장점도 있어요.

💡 고함량 활성형 비타민 인기제품 보러가기

▪️ [비맥스 메타/메타비/액티브]

▪️ [임팩타민 프리미엄/케어/파워에이플러스]

▪️ [벤포벨 B/S/G]

✅ 비타민C와 비타민D는 따로 챙겨 드시는 걸 추천해요.

비타민C와 D는 일반적으로 멀티비타민을 통해 고함량을 섭취하기는 어려우니 따로 섭취하시는 게 좋아요.

💡 비타민D 인기 제품 TOP30

💡 비타민C 인기 제품 TOP30