✅ 영양제의 최적 섭취량을 사람마다 다를 수 있으므로, 실제로 드시면서 몸의 반응에 따라 결정하시는 게 좋아요.

두 가지 종합비타민을 함께 드시는 경우 일반적으로는 과다한 편은 아니지만, 내 몸의 필요량보다 많이 섭취하면 체내로 흡수되는 양보다 배출되는 양이 더 많을 수 있어 효율이 낮은 편이에요.

따라서 체중이 많이 나가는 편이 아니라면, 두 가지를 같이 드시는 것은 추천하지 않아요.

한번에 한 가지 제품을 드시면서 이**님께 더 잘 맞는 제품을 찾아보시는 걸 추천해요.

[임팩타민 프리미엄 원스]

활성형 비타민이 들어있고, 우리 몸의 에너지를 생성하는데 필요한 성분들이 고함량 들어있어, 피로 개선에 도움이 돼요.

[얼라이브 원스데일리 포 우먼]

지용성 비타민과 미네랄까지 골고루 들어있어 평소 규칙적인 식사를 하지 못한다면 도움이 돼요.

✅ 특별히 과하게 드시고 계신 성분을 없어요.

다만 영양제의 효과나 부작용은 사람마다 차이가 있으니 드시면서 한 달 정도 간격으로 효과가 있는지 부작용은 없는지 꼼꼼히 살펴보는 게 좋아요.