⚠️ 다이어트 목적으로 여러 성분을 한꺼번에 섭취하는 것은 추천하지 않아요.

각각의 성분들은 식약처의 안전성 검사를 통과하여 안전하지만, 여러 가지 성분을 동시에 섭취했을 때에는 사람에 따라 부작용이 나타날 수 있으니 주의하시는 게 좋아요.

💡 현재 가지고 계신 제품에 '시서스' 성분을 포함하고 있는 제품들이 많아요.

함께 드시는 경우 부작용 위험이 높아질 수 있으니 한번에 드시지 않도록 주의하세요.

또, 영양제를 고르실 때 어떤 성분이 들어있는 지 꼼꼼히 확인해보시고 구매하시는 걸 추천해요!

✅ 한번에 한가지 제품을 드셔보시고, 효과에 따라 다른 제품으로 변경해보시는 걸 추천해요.

체지방 감소에 도움이 된다고 알려진 성분은 매우 다양하지만, 사람마다 자신에게 잘 맞는 성분이 다를 수 있어요.

드셔보시고 효과가 있었다면 같은 성분이 들어있는 제품으로 계속해서 섭취하세요.

별다른 효과를 못 보셨다면 다른 성분이 들어있는 제품으로 바꿔보세요.

단, 같은 성분이라도 식물에서 추출하는 영양제의 경우 원료가 자라는 환경이나 제조사의 기술 수준에 따라 효과가 다를 수 있어요.

💡참고_ [다이어트에 도움이 되는 영양제]

💡 [식품안전나라-건강기능식품 섭취 주의사항]