간에 무리가 많이 올까요?
건강검진상 감마지피티가 40이상으로 주의 하라고 들었는데 이렇게 먹으면 너무 간 부담이 클까요?
저산증과 밤에 깊은 잠 못자서 먹는 영양제들 제외하면 무엇을 빼면 좋을까요?
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10개 섭취중
2023.05.19
김아영 약사님 답변
필라이즈 약사 & 영양사
💡 간수치가 높다면 가르시니아 섭취는 주의하세요.
가르시니아 성분은 간 독성이 발생했다는 몇몇 사례가 있어요.
건강한 사람이라면 크게 걱정하지 않으셔도 되지만, 간 건강이 걱정되신다면 주의하시는 게 좋아요.
또, 이 제품에는 밀크씨슬 성분이 들어있어 중복 섭취 중이에요.
따라서 이 제품 섭취는 중단하시는 걸 추천해요.
✅ 건강 고민의 우선순위에 맞춰 영양제를 정리하고 해보세요.
필수영양소에 해당하는 비타민&미네랄을 중심으로, 이**님의 건강 우선순위에 따라 저산증과 불면에 관련된 영양제만 최소한으로 섭취해보세요.
마카와 같은 식물추출물 성분은 간 기능이 회복된 이후에 섭취를 시작하시는 걸 추천해요.
✅ 간 건강 관리를 위해서는 알코올 섭취와 체중 조절을 적극적으로 해보시는 게 좋아요.
💡 필라이즈의 식단 관리에서 [체지방 관리 식단]을 선택해 건강한 체중 조절을 위해 필요한 하루 섭취 칼로리를 확인해보세요.
@pillyze_official
#필라이즈 #애나QnA
05월 19일
도움이 돼요
QnA 상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁드립니다. 더욱 전문적인 상담이 필요하다면 전문의와의 대면 상담을 추천드려요. 궁금한 점이 해결되셨기를 바라며, 항상 여러분의 건강을 지키는데 도움을 드리는 필라이즈가 될게요! 😊
