ナスのフライ

55 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • ライスペーパー 2 枚
  • 生ナス 50 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 11.77 g 81%
たんぱく質 2.12 g 15%
脂質 0.26 g 4%
提供量 66g
調理手順
  1. 1

    ナスをきれいに洗い、食べやすい大きさに切る

  2. 2

    ナスに塩とコショウで下味をつける

  3. 3

    小麦粉と溶き卵の順に衣をつける

  4. 4

    フライパンに十分な食用油を入れて熱する

  5. 5

    ナスをきつね色になるまで揚げる

  6. 6

    キッチンペーパーの上にのせて油を切る

  7. 7

    お皿に盛り付けて完成

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