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ケトチョコマドレーヌ(25.3/19)

調理 15分 難易度 EASY 669 kcal
#ケトジェニック #マドレーヌ #低炭水化物 #低糖質 #チョコレートデザート #ホームベーキング #ダイエットおやつ #グルテンフリー #健康スナック #ケトマドレーヌ
画像準備中
材料
主材料
  • ココナッツMCTオイル 1.4 ml
  • 無糖ココアパウダー 20 g
  • 生卵 55 g
  • 美味しい豆乳GT 砂糖不使用 高たんぱく 72 ml
  • 塩 2 회분(1/3작은술)
  • 膨張剤（ベーキングパウダー） 3 g
  • モンクシュリキッド アルロース入り 60 g
  • グルテンフリーアーモンドパウダー 86 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 84.21 g 42%
たんぱく質 33.21 g 16%
脂質 37.8 g 42%
提供量 299.4g
調理手順
  1. 1

    卵とエリスリトールをボウルに入れてよく混ぜます。

  2. 2

    ココアパウダー、アーモンドパウダー、ベーキングパウダーをふるいにかけて加え、混ぜ合わせます。

  3. 3

    無塩バターを湯煎または電子レンジで溶かし、生地に加えてよく混ぜます。

  4. 4

    生地をマドレーヌ型に流し入れます。

  5. 5

    170度に予熱したオーブンで12～15分焼きます。

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