干しタラを水に軽く浸し、戻した後、水気を切ります。
わかめを冷水で10分ほど戻し、水気を切ります。
鍋にごま油を熱し、干しタラを炒めます。
戻したわかめを加えて一緒に炒めます。
水500mlを加えて煮立たせます。
醤油、みじん切りのニンニク、塩で味を整えます。
10分ほど煮込んで仕上げます。
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