かぼちゃパウンドケーキ

232 kcal
#低糖質 #ヴィーガン
画像準備中
材料
主材料
  • メープルシロップ 8 g
  • ステビア 3 g
  • 液状アロロース 8 ml
  • バニラエキストラクト 1 ml
  • シナモンパウダー 2 g
  • 1 回分(1/3小さじ)
  • 膨張剤(ベーキングパウダー) 3 g
  • オート麦粉 20 g
  • 生卵白 80 g
  • 蒸しかぼちゃ 160 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 45.98 g 72%
たんぱく質 12.75 g 20%
脂質 2.42 g 8%
提供量 286g
調理手順
  1. 1

    かぼちゃをよく洗い、皮をむいて蒸し、つぶします。

  2. 2

    卵と砂糖をボウルに入れて混ぜます。

  3. 3

    オリーブオイルを加えて均一に混ぜます。

  4. 4

    つぶしたかぼちゃを加えて混ぜます。

  5. 5

    薄力粉とベーキングパウダーをふるいにかけて加え、ヘラで混ぜます。

  6. 6

    生地をパウンドケーキ型に流し入れます。

  7. 7

    180度に予熱したオーブンで35分焼きます。

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