一覧へ戻る
KR EN JP

ラグーパスタソース

1,366 kcal
#低糖質 #高タンパク #地中海食
画像準備中
材料
主材料
  • エリンギ 2 個
  • 玉ねぎ 1 回分(1/2個)
  • 生キャベツ 200 g
  • 豚もも肉 800 g
  • アルロースパウダー 35 g
  • トマトピューレ 680 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 97.63 g 26%
たんぱく質 186.12 g 50%
脂質 37.86 g 23%
提供量 1985g
調理手順
  1. 1

    玉ねぎ、にんじん、セロリを細かく刻みます

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルをひき、刻んだ野菜を炒めます

  3. 3

    合い挽き牛肉を加えて火を通します

  4. 4

    トマトペーストとトマト缶を入れて混ぜます

  5. 5

    塩、こしょう、ハーブを加えます

  6. 6

    弱火で30分以上煮込みます

採用 利用規約 プライバシーポリシー 提携のお問い合わせ 밀로(Mealo)
株式会社Pillyze (Pillyze Inc.)
事業者登録番号: 483-87-02112
  |  代表: シン・インシク
住所: 06241 ソウル特別市 江南区 テヘラン路2ギル27, 904号 (駅三洞, ビジョンタワー)
通信販売業 신고: 2023-ソウル江南-04623 
医療機器販売業 신고: 第2023-3220033-00321号
代表番号: 1544-6737 (電話相談不可 / 문의는 support@pillyze.com) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
当サイトに掲載されたすべてのコンテンツの著作権は株式会社Pillyzeに帰属します。 
当サイトのすべてのコンテンツの無断収集、転載、複製、配布を厳禁します。 
QR Code
AI 채팅 아이콘