黒大豆をきれいに洗い、茹でて冷ます。
ごまを弱火で軽く炒って冷ます。
ミキサーに茹でた黒大豆、炒ったごま、納豆パウダー、牛乳を入れる。
全ての材料がなめらかになるまでミキサーにかける。
お好みで塩やはちみつで味を整える。
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