無糖ブルーベリーヨーグルトスムージー

Name: 無糖ブルーベリーヨーグルトスムージー
Total time: 5 min
Yield: 459 ml
Ingredients: 水（ミネラルウォーター） 100 ml; プロテインシェイク バターメロウクッキー 20 g; カカオニブ 5 g; アーモンドパウダー 5 g; ウィートビックス マルチグレイン 15 g; アロールスリキッド 20 スプーン; ほうれん草パウダー 2 g; ケールパウダー 2 g; 冷凍いちご 50 g; 冷凍ブルーベリー 40 g; 無糖ヨーグルト 200 ml

調理 5分難易度 EASY 381 kcal

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