プロ3 ジャージーアーモンドカステラ 1/10

Name: プロ3 ジャージー アーモンドカステラ 1/10
Total time: 60 min
Yield: 1002.3 g
Ingredients: パスチャライズ低脂肪牛乳 250 ml; シンタ6 チョコレートミルクシェイク 141 スプーン; バニラエキストラクト 3 ml; 膨張剤（ベーキングパウダー） 8 g; 塩 0.3 g; アーモンドパウダー 300 g; 生卵 220 個; アロロースパウダー 80 スプーン

調理 60分難易度 EASY 2,687 kcal

#低糖 #高タンパク #低炭水化物 #低カロリー

画像準備中

材料

主材料

パスチャライズ低脂肪牛乳 250 ml
シンタ6 チョコレートミルクシェイク 3 スプーン
バニラエキストラクト 3 ml
膨張剤（ベーキングパウダー） 8 g
塩 0.3 g
アーモンドパウダー 300 g
生卵 4 個
アロロースパウダー 4 スプーン

調味料/ソース

登録された調味料/ソースがありません。

栄養サマリー

炭水化物 196.74 g 25%

たんぱく質 164.52 g 21%

脂質 183.85 g 53%

提供量 1002.3g

調理手順

1

アーモンドを細かく刻む
2

卵、アーモンドパウダー、低脂肪牛乳、ステビアをボウルに入れて混ぜる
3

ベーキングパウダーを加えてよく混ぜる
4

生地を型またはパンに流し込む
5

170度に予熱したオーブンで25分焼く
6

冷ましてから1/10のサイズに切る

プロ3 ジャージー アーモンドカステラ 1/10

AI 영양사 앤디

プロ3 ジャージーアーモンドカステラ 1/10