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ビビン麺

290 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • 大豆淡白麺 150 g
  • みじん切りニンニク 1 ティースプーン
  • ピーナッツバター オリジナル 15 g
  • おいしい醤油 10 ml
  • 長ネギ 20 g
  • 国産唐辛子粉 1 人分
  • オリーブオイル 0.5 スプーン
  • カクテルシュリンプ（冷凍） 113 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 17.48 g 23%
たんぱく質 27.78 g 37%
脂質 13.42 g 40%
提供量 323g
調理手順
  1. 1

    麺を沸騰したお湯で3分茹でて、冷水でしっかり洗う

  2. 2

    ボウルにコチュジャン、醤油、酢、砂糖、みじん切りのニンニク、ごま油を入れてタレを作る

  3. 3

    茹でた麺にタレを加えて、よく混ぜ合わせる

  4. 4

    キュウリ、ゆで卵、ニンジンなどの野菜を薄切りにする

  5. 5

    器に混ぜた麺を盛り付けて、野菜と卵を乗せて仕上げる

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