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カニカマオドビ

調理 5分 難易度 EASY 142 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • ごま油 1 g
  • 醤油 3 g
  • 生きゅうり 30 g
  • 豆腐 100 g
  • カニカマ 30 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 9.17 g 26%
たんぱく質 13.02 g 37%
脂質 5.93 g 38%
提供量 164g
調理手順
  1. 1

    カニカマ、きゅうり、玉ねぎ、にんじんを細切りにします。

  2. 2

    フライパンに食用油を引き、細切りにした野菜を中火でさっと炒めます。

  3. 3

    カニカマを加えて一緒に炒め、塩とコショウで味を調えます。

  4. 4

    炒めた材料を皿に盛り、オットゥギマヨネーズを添えます。

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