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手作りいちごジャム

調理 60分難易度 HARD 153 kcal

#ヴィーガン #アンチエイジング

画像準備中

材料

主材料

アロース液 70 ml
いちご 500 g

調味料/ソース

登録された調味料/ソースがありません。

栄養サマリー

炭水化物 90.65 g 94%

たんぱく質 4 g 4%

脂質 0.75 g 2%

提供量 570g

調理手順

1

いちごをきれいに洗い、ヘタを取り、食べやすい大きさに切る。
2

鍋に切ったいちごと砂糖を入れて、よく混ぜる。
3

中火で煮て、アクや不純物を取り除く。
4

とろみが出るまでかき混ぜながら煮詰める。
5

レモン汁を加えてよく混ぜ、冷ます。
6

消毒したガラス瓶に入れて保存する。

AI 영양사 앤디

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