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ピーナッツクランブル米ビスコッティ

124 kcal
#低糖質 #低炭水化物 #ヴィーガン
画像準備中
材料
主材料
  • じゃがいもデンプン 1.5 g
  • ローストアーモンド 2 g
  • ピーナッツバター100 4 g
  • ココナッツオイル 1.5 g
  • 玄米油 2 ml
  • 毎日豆乳 無糖植物性タンパク質 3 g
  • アーモンドパウダー 5 g
  • 米粉 6 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 8.39 g 26%
たんぱく質 3.07 g 10%
脂質 9.13 g 64%
提供量 25g
調理手順
  1. 1

    オーブンを170度に予熱する

  2. 2

    ピーナッツを粗く刻んで準備する

  3. 3

    ボウルに米粉、ベーキングパウダー、塩を入れて混ぜる

  4. 4

    刻んだピーナッツ、エリスリトール、オリーブオイル、豆乳を加えて生地を作る

  5. 5

    生地を2回焼けるようにバゲット型に成形する

  6. 6

    オーブンで170度・20分、1回目の焼き

  7. 7

    取り出して冷まし、薄くスライスする

  8. 8

    スライスした生地を再度170度で10分焼く

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