卵とエビの炒め麺0.5🦐

Name: 卵とエビの炒め麺0.5🦐
Total time: 30 min
Yield: 500 g
Ingredients: ペペロンチーノ 5 g; みじん切りニンニク 5 ティースプーン; 長ねぎ 20 g; 玉ねぎ 70 回分(1/2個); 平たい豆乳麺 75 g; もやし 60 g; 生キャベツ 70 人分; オリーブオイル 5 g; 生卵 55 個; 冷凍エビ 100 回分(3-4尾); ツナエキス 10 g; ごま油 5 スプーン; 低糖質オイスターソース 20 g

調理 30分難易度 EASY 401 kcal

#低糖質 #高タンパク #低炭水化物