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่ชฟ็† 60ๅˆ† ้›ฃๆ˜“ๅบฆ EASY 728 kcal
#ไฝŽ็ณ–่ณช #ไฝŽ็‚ญๆฐดๅŒ–็‰ฉ #้ซ˜ใ‚ฟใƒณใƒ‘ใ‚ฏ #ไฝŽใ‚ซใƒญใƒชใƒผ
๐Ÿš ๆ–ฐ็ฑณใจใฒใ‚ˆใ“่ฑ†ใฎ้›‘็ฉ€ใ”้ฃฏ๏ผˆ4ไบบๅˆ†๏ผ‰ ๅฎŒๆˆๅ†™็œŸ
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ไธปๆๆ–™
  • ใ‚ญใƒ“๏ผˆ็”Ÿ๏ผ‰ 10 g
  • ใฒใ‚ˆใ“่ฑ† 20 g
  • ๆŠผใ—้บฆ๏ผˆ็”Ÿ๏ผ‰ 50 g
  • ็™ฝใ‚‚ใก็ฑณ๏ผˆ็”Ÿ๏ผ‰ 10 g
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  • ใ‚ชใƒผใƒˆ้บฆ๏ผˆ็”Ÿ๏ผ‰ 50 g
่ชฟๅ‘ณๆ–™/ใ‚ฝใƒผใ‚น
็™ป้Œฒใ•ใ‚ŒใŸ่ชฟๅ‘ณๆ–™/ใ‚ฝใƒผใ‚นใŒใ‚ใ‚Šใพใ›ใ‚“ใ€‚
ๆ „้คŠใ‚ตใƒžใƒชใƒผ
็‚ญๆฐดๅŒ–็‰ฉ 149.52 g 81%
ใŸใ‚“ใฑใ่ณช 19.11 g 10%
่„‚่ณช 6.59 g 8%
ๆไพ›้‡ 340g
่ชฟ็†ๆ‰‹้ †
  1. 1

    ใฒใ‚ˆใ“่ฑ†ใ‚’ๅๅˆ†ใซๆฐดใซๆตธใ—ใฆๆˆปใ—ใพใ™

  2. 2

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  3. 3

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  4. 4

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  5. 5

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