キトキンバップ一皿！！
材料
主材料
- サンハチーズチェダースライス80 17 g
- NEW卵巻き実体.. 118.2 g
- 熟成キムチ 10 g
- 卵巻きご飯 100 g
- 生きゅうり 10 g
- オリジナルステーキ 100 g
- ジャンフン環境無酸化伝統海苔 1 봉
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物
18.03 g
13%
たんぱく質
45.04 g
34%
脂質
31.48 g
53%
調理手順
-
1
鶏胸肉を一口大に切る
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2
海苔を細かく砕く
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3
卵を溶いて準備する
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4
フライパンにバターを入れて鶏胸肉を炒める
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5
鶏胸肉が火が通ったら卵液を流す
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6
弱火でよく混ぜながらスクランブルする
-
7
海苔を加えて味を調整する
-
8
お皿に盛り付ける
