ヨモギ一口ケーキ（7/1）
材料
主材料
- アルロース スマート 30 g
- 豆腐 175 g
- エクストラバージンオリーブオイル 10 ml
- アーモンドパウダー 14 g
- プレミアム済州抹茶シェイク 15 g
- ヨモギパウダー 10 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物
40.21 g
30%
たんぱく質
32.31 g
24%
脂質
26.54 g
45%
調理手順
-
1
ヨモギをきれいに洗い、水気を切ります。
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2
豆腐をつぶします。
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3
卵を溶きほぐして準備します。
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4
ヨモギ、豆腐、卵、塩をボウルに入れてよく混ぜます。
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5
フライパンにオリーブオイルを熱し、生地をスプーン一杯ずつのせます。
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6
弱火でゆっくりと火を通します。
-
7
両面がきつね色になるまで焼いて完成です。
