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ギリシャラズベリージェラート

調理 10分 難易度 EASY 588 kcal
#ギリシャジェラート #ラズベリーアイスクリーム #ヘルシーデザート #ヨーグルトアイスクリーム #低カロリーデザート #ホームメイドデザート #夏のおやつ #簡単レシピ #フルーツジェラート
画像準備中
材料
主材料
  • 塩 1 回分(1/3小さじ)
  • アロース液 4 スプーン
  • ギリシャヨーグルト 250 g
  • バナナ 1 個
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 107.6 g 52%
たんぱく質 31.66 g 15%
脂質 30.3 g 33%
提供量 481g
調理手順
  1. 1

    ラズベリーをきれいに洗って準備します。

  2. 2

    ラズベリーをブレンダーに入れてなめらかになるまで攪拌します。

  3. 3

    ギリシャヨーグルト、はちみつ、レモン汁をブレンダーに加えてよく混ぜます。

  4. 4

    混合物を容器に移して冷凍庫で3～4時間凍らせます。

  5. 5

    30分ごとに取り出してフォークでかき混ぜ、なめらかな食感を作ります。

  6. 6

    好みの食感になったら器に盛り付けて提供します。

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