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フレンチトースト

調理 30分 難易度 NORMAL 1,269 kcal
#フレンチトースト #朝ごはん #ブランチ #卵料理 #食パンレシピ #簡単レシピ #甘いレシピ #家庭料理 #バターレシピ #デザート
画像準備中
材料
主材料
  • カノーラ油 65 g
  • スティック蜂蜜 1 本
  • ソウル牛乳 86 ml
  • ペクセル ブラウン キシリトール砂糖 23 g
  • 生卵 138 g
  • パランラベル 高食物繊維 全粒粉食パン 114 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 96.39 g 31%
たんぱく質 28.38 g 9%
脂質 84.84 g 60%
提供量 436g
調理手順
  1. 1

    卵3個（138g）、キシリトール砂糖大さじ2.5（23g）、はちみつ10g、牛乳86mlを入れて混ぜます。

  2. 2

    軽く温めた食パンを卵液に浸し、フライパンにカノーラ油をひいて焼きます。

  3. 3

    両面を焼き上げたら完成です。

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