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卵のラザニア

633 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • トマト 200 g
  • フレッシュモッツァレラ・ボッコンチーニ 50 g
  • ベーコン 50 g
  • 生卵 2 個
調味料/ソース
  • オリーブオイル 10 スプーン
  • 塩 1 g
  • トマトペースト 50 g
栄養サマリー
炭水化物 15.33 g 10%
たんぱく質 37.39 g 24%
脂質 45.12 g 66%
提供量 471g
調理手順
  1. 1

    卵を溶き、塩とコショウで味付けします。

  2. 2

    ボウルにひき肉、玉ねぎ、トマトソースを混ぜます。

  3. 3

    フライパンに油をひき、卵を焼いて薄い卵シートを作ります。

  4. 4

    オーブン皿に卵シートと肉ソースを層になるように重ねます。

  5. 5

    モッツァレラチーズをのせます。

  6. 6

    180度のオーブンで20分焼きます。

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