エビは殻と背ワタを取り、きれいに洗います。
韓国カボチャ(エホバク)は0.5cmの厚さにスライスします。
フライパンにオリーブオイルをひき、熱します。
韓国カボチャを両面がきつね色になるまで焼きます。
焼いたカボチャの横にエビを加えて火を通します。
塩とコショウで味を調えます。
火が通った材料を皿に盛り付けて完成です。
궁금한 모든 것을 물어보세요!
안녕하세요! AI 건강 코치, 앤디예요 😊 로그인 후에 영양제나 식단, 건강 고민까지 궁금한 모든 것을 물어보실 수 있어요!