鶏むね肉と玉ねぎをきれいに下処理し、食べやすい大きさに切る。
フライパンに食用油をひき、中火で鶏むね肉を焼く。
鶏肉の半分ほど火が通ったら、玉ねぎを加えて一緒に炒める。
醤油、砂糖、みじん切りのニンニクを入れてよく混ぜる。
弱火にして、調味料が煮詰まるまで煮る。
最後にこしょうを振って味を調え、完成。
궁금한 모든 것을 물어보세요!
안녕하세요! AI 건강 코치, 앤디예요 😊 로그인 후에 영양제나 식단, 건강 고민까지 궁금한 모든 것을 물어보실 수 있어요!
질문하기
