玉ねぎを薄切りにする
卵をボウルに割り入れて、塩少々を加えて混ぜる
フライパンにサラダ油をひき、玉ねぎを炒める
玉ねぎが透き通ってきたらご飯を加え、よく混ぜる
ケチャップを加えて全体を炒め合わせる
卵液を流し入れ、スクランブルエッグのように混ぜながら火を通す
器にご飯を盛り、その上に卵をのせて完成
궁금한 모든 것을 물어보세요!
안녕하세요! AI 건강 코치, 앤디예요 😊 로그인 후에 영양제나 식단, 건강 고민까지 궁금한 모든 것을 물어보실 수 있어요!