豆腐、卵、野菜を食べやすい大きさに切ります。
フライパンに油をひき、まず豆腐を炒めます。
卵を加えて、スクランブルするように炒めます。
ご飯と野菜を加え、一緒に炒めます。
醤油や塩などで味を調えます。
全体が均一に混ざり、火が通ったら火を止めます。
궁금한 모든 것을 물어보세요!
안녕하세요! AI 건강 코치, 앤디예요 😊 로그인 후에 영양제나 식단, 건강 고민까지 궁금한 모든 것을 물어보실 수 있어요!
질문하기
