鶏むね肉ときのこの炒め物

Name: 鶏むね肉ときのこの炒め物
Total time: 5 min
Yield: 385 g
Ingredients: 低糖グルソース 100 回分; オリーブオイル 10 スプーン; みじん切りニンニク 5 ティースプーン; 玉ねぎ 70 回分(1/2個); しいたけ（生） 100 g; 鶏むね肉 100 g

鶏むね肉を焼いておき、フライパンにオリーブオイルとみじん切りのニンニクを入れて炒めます。玉ねぎ、しいたけ、ピーマンを加えてさらに炒め、焼いておいた鶏むね肉と低糖グルソースを加えて炒めれば完成です。

調理 5分難易度 EASY 291 kcal