ダイエットバスクチーズケーキ（ハーフ＆ハーフ）

Name: ダイエットバスクチーズケーキ（ハーフ＆ハーフ）
Total time: 60 min
Yield: 250 g
Ingredients: アーモンドパウダー 10 g; キシリトール砂糖 30 g; ライトクリームチーズ 75 g; レモン果汁 4 g; 塩 1 回分(1/3小さじ); 生卵 55 個; Greek Day シグネチャー 75 g

★オプション: バニラエキストラクト 5〜6滴

調理 60分難易度 EASY 491 kcal

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画像準備中

材料

主材料

アーモンドパウダー 10 g
キシリトール砂糖 30 g
ライトクリームチーズ 75 g
レモン果汁 4 g
塩 1 回分(1/3小さじ)
生卵 1 個
Greek Day シグネチャー 75 g

調味料/ソース

登録された調味料/ソースがありません。

栄養サマリー

炭水化物 39.3 g 32%

たんぱく質 24.86 g 20%

脂質 25.74 g 47%

提供量 250g

調理手順

1

オーブンを210度に予熱する
2

クリームチーズとギリシャヨーグルトをなめらかになるまで混ぜる
3

エリスリトールと卵を加えてよく混ぜる
4

ココナッツパウダーとバニラエキストラクトを加え、均一に混ぜる
5

生地を2つに分ける
6

片方には無糖ココアパウダーを加えて混ぜる
7

クッキングシートを敷いた型に2つの生地を並べて流し入れる
8

オーブンで25分焼く
9

しっかり冷ました後、冷蔵庫で2時間以上冷やし固める

ダイエットバスクチーズケーキ（ハーフ＆ハーフ）

AI 영양사 앤디