一覧へ戻る
KR EN JP

ダイエットエッグタルト

1,547 kcal
#ダイエット #低糖質 #高タンパク #低炭水化物 #低カロリー
画像準備中
材料
主材料
  • 生卵 1 個
  • キシリトール砂糖 20 g
  • 加塩バター 50 g
  • アーモンドパウダー 100 g
調味料/ソース
  • バニラビーンズエキストラクト 5 人分
  • キシリトール砂糖 40 g
  • アイスランドヨーグルトマイルド 80 g
  • クリーン専用牧場ミルク 120 ml
  • 生卵 110 個
栄養サマリー
炭水化物 90.71 g 23%
たんぱく質 54.47 g 14%
脂質 109.45 g 63%
提供量 580g
調理手順
  1. 1

    オーブンを180度に予熱する

  2. 2

    ボウルに卵、ミルク、エリスリトールを入れてよく混ぜる

  3. 3

    低炭水化物トルティーヤをマフィン型に敷いてエッグタルトの型を作る

  4. 4

    卵混合液を型に流し入れる

  5. 5

    180度のオーブンで15〜20分焼く

採用 利用規約 プライバシーポリシー 提携のお問い合わせ 밀로(Mealo)
株式会社Pillyze (Pillyze Inc.)
事業者登録番号: 483-87-02112
  |  代表: シン・インシク
住所: 06241 ソウル特別市 江南区 テヘラン路2ギル27, 904号 (駅三洞, ビジョンタワー)
通信販売業 신고: 2023-ソウル江南-04623 
医療機器販売業 신고: 第2023-3220033-00321号
代表番号: 1544-6737 (電話相談不可 / 문의는 support@pillyze.com) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
当サイトに掲載されたすべてのコンテンツの著作権は株式会社Pillyzeに帰属します。 
当サイトのすべてのコンテンツの無断収集、転載、複製、配布を厳禁します。 
QR Code
AI 채팅 아이콘