きのこと玉ねぎを薄切りにする
鶏むね肉を一口大に切る
フライパンにオリーブオイルをひいて玉ねぎときのこを炒める
鶏むね肉を加えて火が通るまで炒める
牛乳と低脂肪クリームを加えて煮る
塩、こしょうで味を調える
茹でたパスタをソースに加えて和える
パセリをふりかけて仕上げる
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