オートミールスコーン(ゼロシュガー)

1,148 kcal
#オートミールスコーン #ゼロシュガーベーキング #砂糖不使用スコーン #健康ベーキング #ダイエットおやつ #手軽オートミール #食物繊維おやつ #ホームベーキング #低糖質スコーン
画像準備中
材料
主材料
  • アロールスパウダー 40 g
  • アーモンドパウダー 125 g
  • ギリシャデイ シグネチャー 100 g
  • 膨張剤(ベーキングパウダー) 4 g
  • 0.5 g
  • ポリッジオーツ 75 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 119.69 g 35%
たんぱく質 45.6 g 14%
脂質 76.56 g 51%
提供量 344.5g
調理手順
  1. 1

    オートミールを細かく挽いて粉にする

  2. 2

    ボウルにオートミール粉、ベーキングパウダー、塩を入れて混ぜる

  3. 3

    別のボウルにギリシャヨーグルト、無糖アーモンドミルク、オリーブオイルを入れて混ぜる

  4. 4

    粉類と液体類を合わせて生地を作る

  5. 5

    生地をスコーンの形に整える

  6. 6

    180度に予熱したオーブンで20分焼く

  7. 7

    ケーキクーラーにのせてしっかり冷ます

AI 채팅 아이콘