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ケトキムパ

57 kcal
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ケトキムパ 完成写真
材料
主材料
  • ゆでにんじん 20 g
  • 熟成キムチ 8 g
  • ビビゴ キムパ用海苔 2.2 g
調味料/ソース
  • たまごパーティー 30 g
栄養サマリー
炭水化物 3.03 g 23%
たんぱく質 4.93 g 37%
脂質 2.42 g 41%
提供量 60.2g
調理手順
  1. 1

    キャベツ、きゅうり、にんじんを千切りにする

  2. 2

    卵を溶いてフライパンで薄焼き卵を作る

  3. 3

    鶏むね肉を茹でて繊維にそって裂く

  4. 4

    のりの上にキャベツ、きゅうり、にんじん、鶏むね肉、薄焼き卵をのせる

  5. 5

    巻いてキムパを完成させる

  6. 6

    食べやすい大きさに切る

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