一覧へ戻る
KR EN JP

牛肉マヨ

調理 10分 難易度 EASY 500 kcal
#牛肉マヨ #丼 #簡単レシピ #牛丼 #マヨネーズ料理 #超簡単レシピ #一人ご飯 #和食 #家庭料理 #牛肉料理
画像準備中
材料
主材料
  • 生卵 1 個
  • 生キャベツ 100 g
  • 牛肩肉 50 g
  • 牛肉だしの素 2.5 g
  • かるく玄米ご飯 150 g
  • 1/2ハーフマヨネーズ 20 g
  • 香ばしいごま油 0.5 g
  • 低カロリーテリヤキソース 25 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 62.48 g 50%
たんぱく質 23.16 g 18%
脂質 17.82 g 32%
提供量 403g
調理手順
  1. 1

    牛肉を一口サイズに切る

  2. 2

    玉ねぎを細かく刻む

  3. 3

    フライパンに油をひき、牛肉と玉ねぎを炒める

  4. 4

    醤油、砂糖、みりんを入れて牛肉に味付けをする

  5. 5

    ご飯の上に炒めた牛肉をのせる

  6. 6

    マヨネーズを全体にかける

  7. 7

    かつお節、青ねぎ、海苔をのせて完成

採用 利用規約 プライバシーポリシー 提携のお問い合わせ 밀로(Mealo)
株式会社Pillyze (Pillyze Inc.)
事業者登録番号: 483-87-02112
  |  代表: シン・インシク
住所: 06241 ソウル特別市 江南区 テヘラン路2ギル27, 904号 (駅三洞, ビジョンタワー)
通信販売業 신고: 2023-ソウル江南-04623 
医療機器販売業 신고: 第2023-3220033-00321号
代表番号: 1544-6737 (電話相談不可 / 문의는 support@pillyze.com) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
当サイトに掲載されたすべてのコンテンツの著作権は株式会社Pillyzeに帰属します。 
当サイトのすべてのコンテンツの無断収集、転載、複製、配布を厳禁します。 
QR Code
AI 채팅 아이콘